30из90

Всем привет...)
Ко мне вернулась 1-ца, но это ненадолго...) впредь буду хорошей девочкой...
Повторяю белковый, сегодня он легкий молочный...
З: кофе с молоком
ОиУ: кефирный смузи, на обед с криспами


Кефир был домашний, явно не обезжиренный, поэтому было сытно...
Оооой, девочки... к нам 2 циклона пришли, штормовое предупреждение объявили, на улице льет ужасно и ветрище... ничего не хочется делать в такую погоду... думала после обеда домой уехать с работы, а выходить на улицу не хочется, меня же снесет... придется ждать Моего с работы, чтоб и меня забрал...
На завтра тоже обещают такое... если так, то я вообще не пойду никуда...
Началась настоящая осень, и это не особо радует...
Всем хорошего настроения, хорошей погодки и хороших отвесов...
Рейтинг:  +7
Ya-budu-lu4she
1 октября 2015 года 81 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30из90
Всем привет...)
Ко мне вернулась 1-ца, но это ненадолго...) впредь буду хорошей девочкой...
Повторяю белковый, сегодня он легкий молочный...
З: кофе с молоком
ОиУ: кефирный смузи, на обед с криспами
Кефир был домашний, явно не обезжиренный, поэтому было сытно...
Оооой, девочки... к нам 2 циклона пришли, штормовое предупреждение объявили, на улице льет ужасно и ветрище... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 октября 2015 года
0
Я себе тоже устраиваю кефирный разгруз

1 октября 2015 года
0
дааа...смотрела по телевизору....штормит у вас....
не голодно на таком рационе ?....вроде до цели -то всего ничего осталось....

1 октября 2015 года
0
не голодно, если только психологически...) хочется постоянно пожевать что-то...)
в том дело... я понимаю, что ничего... вот и расслабляюсь... уже отошла немного от указанного веса...)

1 октября 2015 года
0
Воооот...конфетки то коварные

1 октября 2015 года
0
да вообще, пакостники...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

лилейла
13 часов назад
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная