Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90

вливаюсь в ваши ряды! принимайте!
год назад пробовала 90-то дневку...результаты были отличные...с 74 кг до 57...за лето набрала на пивасике и дачных посиделках лишние киллошки...на сегодня мой вес 64.3...
и так =

утро - стакан свежевыжатого сока (свекла, морковь и яблоко ), ну очень вкусно!
перекус - яблоки
обед - тунец (консервированный )...знаю, что не айс...но...+ зеленая редька с куском хлеба...
перекус - банан и яблоко
ужин - салат из помидорок, огурца и пророщенной чечевицы (как источник белка, растительного )

Рейтинг: +6

трюфелька

25 сентября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1519901/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">вливаюсь в ваши ряды! принимайте!<br>год назад пробовала 90-то дневку...результаты были отличные...с 74 кг до 57...за лето набрала на пивасике и дачных посиделках лишние киллошки...на сегодня мой вес 64.3...<br>и так =<br>утро - стакан свежевыжатого сока (свекла, морковь и яблоко ), ну очень вкусно!<br>перекус - яблоки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1519901/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1519901/
              ]1/90[/url][/b][/size]
              вливаюсь в ваши ряды! принимайте! год назад пробовала 90-то дневку...результаты были отличные...с 74 кг до 57...за лето набрала на пивасике и дачных посиделках лишние киллошки...на сегодня мой вес 64.3... и так = утро - стакан свежевыжатого сока (свекла, морковь и яблоко ), ну очень вкусно! перекус - яблоки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1519901/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Комментарии:

я худею здесь

25 сентября 2015 года

Отличный был у вас результат

, я прям завидую и понимаю, что надо идти до конца, все возможно ))

Ответить

Медовая Карамелька

25 сентября 2015 года

удачи

приятно встретить знакомых

Ответить

sinicina perm

25 сентября 2015 года

Рады вашему возвращению!

Результат в первый раз обалденный

Ответить

трюфелька

(автор поста)

25 сентября 2015 года

спасибо за поддержку...результаты-то хорошие...но вот как опять себя с мотивировать...сегодня видимо организм пытался съесть все что встречалось ему на глаза

....

Ответить

sinicina perm

25 сентября 2015 года

Ну у каждого своя мотивация))) в предыдущий раз нашла ведь....и теперь найди!
Все иди искать

↑ Ответить

трюфелька

(автор поста)

25 сентября 2015 года

в прошлый раз...тетка на работе...сказала что у меня ..типо...вот это баркас....ну меня и задело....

Ответить

sinicina perm

25 сентября 2015 года

Скажем тетке-спасибо!

Пусть и в этот раз, что-нибудь такое отмочит....типа баржа самоходная

-это меня как то дедушка родной назвал. Он уже старенький был и типа пошутил, так смеялся старичок, а я то на сироп изошла

↑ Ответить

трюфелька

(автор поста)

25 сентября 2015 года

в день по сто раз спрашивали как мне удалось с 52 -го на 44 размер перейти....колготки с 5-ки на 2-ку....я в магазине работаю...все друг друга оценивают...

Ответить

трюфелька

(автор поста)

25 сентября 2015 года

Ответить

Ya-budu-lu4she

26 сентября 2015 года

если тунец в собственном соку, то это же отлично...

у меня лежит такой, ждет своего рыбного дня...)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
1 день назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)