21.09.2015

Что-то я приболела, горло болит и нос заложен. Вчера вечером попила чаю с малиной, вроде сегодня полегче.
Сегодня -200 грамм, вес 92,2.
Утром - бодифлекс.
Завтрак: овсянка с изюмом, шарлотка, кофе с молоком и сахаром.
Обед: гречка с тушеной говядиной, ряженка.
Ужин: творог с фруктами, апельсиновый сок.
Рейтинг:  +5
nastypanterra
21 сентября 2015 года 79 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21.09.2015
Что-то я приболела, горло болит и нос заложен. Вчера вечером попила чаю с малиной, вроде сегодня полегче.
Сегодня -200 грамм, вес 92,2.
Утром - бодифлекс.
Завтрак: овсянка с изюмом, шарлотка, кофе с молоком и сахаром.
Обед: гречка с тушеной говядиной, ряженка.
Ужин: творог с фруктами, апельсиновый сок. Читать полностью
 


Дневник nastypanterra:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.