1/90
Всем худеющим привет!!! Сегодня 1/90, уже был небольшой опыт с этой системой питания, но потом день рождения, и все я съехала, потом было очень много попыток вернуться но так и не получилось. Надеюсь в этот раз я все смогу и все с умею))))Ну и конечно надеюсь на общение и поддержку без этого никак! Начинаю с веса 61,5кг. Взвешиваться буду каждый круг(4 дня).
Завтрак - банан
Обед- бульон из куриной грудки и грудка без кожа
Ужин 1/2 обеда.
|
16 сентября 2015 года |
82 |
14 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
1/90
Всем худеющим привет!!! Сегодня 1/90, уже был небольшой опыт с этой системой питания, но потом день рождения, и все я съехала, потом было очень много попыток вернуться но так и не получилось. Надеюсь в этот раз я все смогу и все с умею))))Ну и конечно надеюсь на общение и поддержку без этого никак! Начинаю с веса 61,5кг. Взвешиваться буду каждый круг(4 дня). Завтрак - банан...
Читать полностью
|
я тоже с такого веса когда-то начинала...