Торт из моркови

Торт из моркови Морковь-500г
Яйцо -3 шт
Кефир не жирный-1ст
обезжиренной брынзы-300г
анис(зерна)-1ч л
апельсин -1 шт(мякоть)
заменитель сахара(около 1/2ч л) или мед 2ст л или фруктозу(кто что предпочитает)

Морковь пасируется ( потереть на мелкой терке). Все продукты перемешиваются миксером (яйца лучше дополнительно взбить отдельно) смесь сливается в подходящую посуду и( печется 45мин - 1 час) в духовке при умеренной температуре(120-150С).

Расчитано на 6 порций по 120ккал, калорийность всего блюда-700ккал.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +12
Ланса
20 апреля 2011 года 21 451 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Торт из моркови
  Морковь-500г
Яйцо -3 шт
Кефир не жирный-1ст
обезжиренной брынзы-300г
анис(зерна)-1ч л
апельсин -1 шт(мякоть)
заменитель сахара(около 1/2ч л) или мед 2ст л или фруктозу(кто что предпочитает)
Морковь пасируется ( потереть на мелкой терке)... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

20 апреля 2011 года
0
А анис можно чем-нибудь заменить? Я его не очень люблю.

20 апреля 2011 года
0
я тоже не очень да замените чем хотите))))я его не положила Здесь фантазию можно свою включить)))

20 апреля 2011 года
0
ок. Морковочки много. Скуснятинка

20 апреля 2011 года
0
главное муки нет и правда вкусно))) а сверху я ряженку с медом поливаю

20 апреля 2011 года
0
Ну ни фига себе, изыски

20 апреля 2011 года
0
Зато вкусно))))))

21 апреля 2011 года
0
а брынзу можно заменить творогом?

21 апреля 2011 года
0
да конечно только перетрите его и идеально подойдет))

21 апреля 2011 года
0
кстати, рецепт идеально подходит моему сыну...

18 июня 2011 года
0

18 июня 2011 года
0
класс! спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "