Понедельник-день тяжелый.:)))

Итак, сегодня мой день начался с того, что я решила взвесится. Мои прелестные, милые весы, к большому ужасу для меня, беспощадно показали 66, 7кг. Я в шоке! Обидно то, что я постепенно набираю вес, который был у меня до беременности. За первый год, проведенный с малышкой, мне удалось не только скинуть набранные во время беременности килограммы, но еще и схуднуть очень хорошо. Вокруг все это замечали и говорили комплименты, моя самооценка росла. Но после того, как закончила ГВ и стала кушать все подряд вес начал потихоньку ползти вверх.

Надо срочно браться за себя, иначе опять стану коровушкой, а этого мне ох как не хочется. Поэтому с сегодняшнего дня (как многие люблю начинать что-то с понедельника) буду писать здесь о своем питании. Постараюсь контролировать себя в том, что кушаю и не позволять ничего лишнего.
Начну с сегодняшнего завтрака. Это был овсяноблин (на просторах интернета нашла рецепт этого чудо-блинчика и могу сказать, что он мне вполне понравился) с сыром и помидоркой, зеленый чай с мелиссой и маленький кусочек черного шоколада. На обед было пару кусочков куриных бедер, запеченных в духовке, + огурец и помидорка. В течение дня пью простую родниковую воду помимо чая и кофе. Взяла специально бутылочку, в которую входит 0, 5 воды и тем самым буду контролировать выпитые за день 2 литра воды.

Вот пока как-то так... Выложу еще фото еды. Оно будет для меня также как отчет и контроль.