У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя klasslen

Прошу совета!

Всем здравствуйте! Сегодня я пятый день на атаке -минус 2 кг точно! Очень большой стимул! Утром ем ложку (правда большую) овсяных хлопьев, запаренных кипятком и 2 таб сахаразаменителя, в обед и вечером курица, или говядина в мультиварке. С понедельника готовлюсь перейти на чередование! Прошу совета! У меня коллега по работе на дюкане с мая-потеря веса 20 кг, она чередавание делала: завтрак/обед/ужин. Так можно? Это легче, конечно, чем 3/3!

Рейтинг: +1

klasslen

11 сентября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1514643/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Прошу совета!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем здравствуйте! Сегодня я пятый день на атаке -минус 2 кг точно! Очень большой стимул! Утром ем ложку (правда большую) овсяных хлопьев, запаренных кипятком и 2 таб сахаразаменителя, в обед и вечером курица, или говядина в мультиварке. С понедельника готовлюсь перейти на чередование! Прошу совета...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1514643/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1514643/
              ]Прошу совета![/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте! Сегодня я пятый день на атаке -минус 2 кг точно! Очень большой стимул! Утром ем ложку (правда большую) овсяных хлопьев, запаренных кипятком и 2 таб сахаразаменителя, в обед и вечером курица, или говядина в мультиварке. С понедельника готовлюсь перейти на чередование! Прошу совета... [b][url=https://www.diets.ru/post/1514643/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник klasslen:

• Прошу совета!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом V672 "Кармел"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Комментарии:

LoraEra

11 сентября 2015 года

Первый раз о таком варианте слышу

Дюкан все же пишет о чередовании днями, а не приемами пищи.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.