Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Хочу узнать, кто сколько потерял на 90-дневке. Сколько вы мес на диете, и сколько за это время потеряли? Градация странная, если не нашли своего значения, то напишите в посте.
| Рейтинг: +4 |
|
3 сентября 2015 года | 236 | 9 |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Полина Сизикова
3 сентября 2015 года
0
За 39 дней 7.7 кг.Три раза нарушала алко. Два дня вообще по питанию из диеты выпадала.
Ответить
|
|
|
Любовь Обухова
3 сентября 2015 года
0
Здоровский результат! Мне бы так!
↑
Ответить
|
|
|
Tove
3 сентября 2015 года
0
Да, хороший результат!
Ответить
|
|
|
Jereme
3 сентября 2015 года
0
я на ней вес держала, держался хорошо
Ответить
|
|
|
zanna1976
3 сентября 2015 года
0
За 90 дней на 13кг, сейчас второй круг за месяц на 3,5 кг, но очень медленно вес уходит и часто качели, но для меня это уже как образ жизни+ исключила витаминные
Ответить
|
|
|
Любовь Обухова
3 сентября 2015 года
0
спасибо за ответ!)
↑
Ответить
|
|
|
Милок-85
3 сентября 2015 года
0
Исключили совсем витаминные дни? я правильно поняла?
↑
Ответить
|
|
|
zanna1976
3 сентября 2015 года
0
Да, именно так, оставила белки, крахмалы и углеводы + на завтрак разрешаю себе съесть разрешенные в течении дня продукты а не только фрукты
↑
Ответить
|
|
|
Милок-85
3 сентября 2015 года
0
Спасибо большое
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.