И так за месяц скинула 5.5кг. Вес сегодня 72.3 живот уменился в обьемах и подтянулся! Я очень довольна собой! Ставлю новую цель за месяц сбросить еще 5 кг.хочу весить 68кг. при росте 168 и продолжаю бегать каждый день не меньше 40-50мин.
И так за месяц скинула 5.5кг. Вес сегодня 72.3 живот уменился в обьемах и подтянулся! Я очень довольна собой! Ставлю новую цель за месяц сбросить еще 5 кг.хочу весить 68кг. при росте 168 и продолжаю бегать каждый день не меньше 40-50мин.
Читать полностью