У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

Начинка для блинов или для пирогов из овсянных отрубей.

Грудка куриная - 1 шт. отварить или запечь
капуста белокочанная 500 г. (мелко нашинковать).
Капусту тушить до готовности, без добавления масла, на небольшом количестве воды. Грудку отварить или запечь в духовке, отделить от костей, промолоть на мясорубке или блендере. Смешать с капустой, соль, перец - по вкусу. Добавить 1 ч.л. подсолнечного масла.
Приготовить блины https://www.diets.ru/post/943627/ правда кефира у меня не было, сделала на баночке йогурта, так думаю, что можно и на воде, хуже точно не будет.
Либо 2 яйца, 100 г кефира 0,1%, овсяные отруби до консистенции густой сметаны, разрыхлитель, за неименеем - сода пищевая, соль, сах.зам по вкусу смешать, дать постоять, до загустения.
Готовую капустно-куринную смесь завернуть в блины.

Часть теста вылить в силиконовую форму, положить начинку, залить оставшимся тестом, запечь до готовности.

Тэги: Начинка, капустно-куриная, для блинов и пирогов

Рубрика: Меню дня Белково - Овощного

Рейтинг: +6

neveia

24 августа 2015 года

142

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1508263/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинка для блинов или для пирогов из овсянных отрубей.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7073/">Начинка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/59837/">капустно-куриная</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/59838/">для блинов и пирогов</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Грудка куриная - 1 шт. отварить или запечь<br>капуста белокочанная 500 г. (мелко нашинковать).<br>Капусту тушить до готовности, без добавления масла, на небольшом количестве воды. Грудку отварить или запечь в духовке, отделить от костей, промолоть на мясорубке или блендере. Смешать с капустой, соль, перец - по вкусу. Добавить 1 ч.л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1508263/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1508263/
              ]Начинка для блинов или для пирогов из овсянных отрубей.[/url][/b][/size]
              Грудка куриная - 1 шт. отварить или запечь капуста белокочанная 500 г. (мелко нашинковать). Капусту тушить до готовности, без добавления масла, на небольшом количестве воды. Грудку отварить или запечь в духовке, отделить от костей, промолоть на мясорубке или блендере. Смешать с капустой, соль, перец - по вкусу. Добавить 1 ч.л. подсолнечного масла... [b][url=https://www.diets.ru/post/1508263/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Рулетики из баклажан
Торт "Пища богов"
• Начинка для блинов или для пирогов из овсянных отрубей.
Для любителей гавайской кухни!!!
тортик "Баунти" без муки..

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Комментарии:

oliad

26 августа 2015 года

Спасибо за рецептик

забрала в

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.