У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя AnaValeria

и пусть сбудется то, о чем молчим)

Сегодня 4-тый день
Вчера скинула 500 г. теперь я 71.300
Медленно, но верно! вчера вечером готова была сорваться и съесть что нибудь вкусненькое. от однообразия начинает тошнить!!!
спасает только кофе!!!

Рейтинг: +5

AnaValeria

13 августа 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1504193/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">и пусть сбудется то, о чем молчим)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня 4-тый день<br>Вчера скинула 500 г. теперь я 71.300<br>Медленно, но верно! вчера вечером готова была сорваться и съесть что нибудь вкусненькое. от однообразия начинает тошнить!!!<br>спасает только кофе!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1504193/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1504193/
              ]и пусть сбудется то, о чем молчим)[/url][/b][/size]
              Сегодня 4-тый день Вчера скинула 500 г. теперь я 71.300 Медленно, но верно! вчера вечером готова была сорваться и съесть что нибудь вкусненькое. от однообразия начинает тошнить!!! спасает только кофе!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1504193/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник AnaValeria:

неделя зажора
9:30
• и пусть сбудется то, о чем молчим)
Первая

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V592 "Барроу"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный дом V662 "Уишка"

Комментарии:

Кружевная Штучка

13 августа 2015 года

Что за диета?

Ответить

AnaValeria

(автор поста)

13 августа 2015 года

8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200 гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
альтернатива
8:00 кофе,чай 10:00 вареное яйцо 12:00 плавленный сырок с чаем 14:00 отварная куриная грудка,говядина,рыба 16:00 яблоко 18:00 вареное яйцо 20:00 стакан кефира,томатного сока.

Ответить

Кружевная Штучка

13 августа 2015 года

грустненькая, ооооочень грустненькая диета

я б целыми днями о шоколадке мечтала...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.