Прошло приблизительно две недели, как я перестала ужинать.

Прошло приблизительно две недели, как я перестала ужинать. За эти две недели есть положительные результаты в снижении веса в сторону уменьшения, но до желаемого результата конечно еще далековато. Подведя итоги этих двух недель, я могу твердо сказать, что если первые дни мне дались очень легко, то в дальнейшем мне приходилось тяжеловато, так как ужасно хотелось сладкого . И именно ограничение сладкого стало для меня особой проблемой. Для того чтобы не набрать сброшенный вес, иногда приходилось идти на хитрость, и есть сладкое утром или в обед.
Теперь я ставлю перед собой новую цель – ограничить калорийность пищи до 800 калорий в сутки. Знаю, что придется тяжело, но у меня есть желание до Нового года снизить вес до 54 килограмм.