Доброе утро!
Сегодня на весах 69.3. Я этой цифры не видела на весах уже лет 10!!! Неописуемое состояние... В 17 лет мне такой вес был не комфортный, слабость, голод, плохое настроение, апатия... А сейчас прилив энергии, улыбка с самого утра, желание перевернуть мир. Вот что значит правильная диета. Ещё раз убедилась, что стандартные диеты не для меня. Для похудения надо знать себя и своё тело.
Итог - 17.7 кг за 102 дня. Осталось 4.3 кг
Доброе утро! Сегодня на весах 69.3. Я этой цифры не видела на весах уже лет 10!!! Неописуемое состояние... В 17 лет мне такой вес был не комфортный, слабость, голод, плохое настроение, апатия... А сейчас прилив энергии, улыбка с самого утра, желание перевернуть мир. Вот что значит правильная диета. Ещё раз убедилась, что стандартные диеты не для меня...
Читать полностью