3/90 углеводный
Вчера лепёшки многовато съела, но всё равно - 1 кг и мой вес 70.
Сегодня:
З:арбуз, крыжовник, ч/з 30 мин. цикорий б/с
О:гречка с овощами
У:кофейные печеньки и шоколадка, может кофе б/с выпью.
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
3/90 углеводный
Вчера лепёшки многовато съела, но всё равно - 1 кг и мой вес 70. Сегодня: З:арбуз, крыжовник, ч/з 30 мин. цикорий б/с О:гречка с овощами У:кофейные печеньки и шоколадка, может кофе б/с выпью.
Читать полностью
|
Какую лепешку нямкала?