 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +12 |
|
25 июля 2015 года | 355 | 21 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
У меня была цель к сегодняшнему числу быть меньше 80 кг, было страшно идти взвешиваться, но весы меня не подвели и я смогла... ура!!! Теперь нужно чтобы дня три вес был ниже 80 кг и вперед к новой цели быть меньше 75 кг... Завтрак: кефир, семена чиа, смесь гарам масала,1 яблоко и свежий имбирь потертый терке.. Потом выпила чай. На обед жаренное тофу с салатиком и чай... Читать полностью |
Дневник Katarinaotress:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
5 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я тоже хочу очень меньше 80
а здоровье береги, раз симптомы есть нужно уже меры принимать.
Как дойду до 80 поставлю цель 70.
Читала, что надо большую цель делить на маленькие, так эффективнее
Кстати, а где тема день 6 Итоги в группе?
поздравляю!!
давно слежу за твоими успехами и мотивируюсь)))
Такая умничка, все четко и по плану!!))
Беру с тебя пример!!))
Продолжай в том же духе)))
Какая ты молодец!
Завтрак такой интересный и необычный.