ЗАПЕКАНОЧКА -НАЧИНКА-Курица вареная, лук зеленый, кефир или йогурт.

ЗАПЕКАНОЧКА -НАЧИНКА-Курица вареная, лук зеленый, кефир или йогурт. ВНАЧАЛЕ берем 2 белка + творог мягкий 150 гр все это взбиваем миксером пару минут,

потом добавляем отруби овс 4 ст ложки можно добавить 2+2)

Опять взбивает, наливаем в форму до середины, потом кладем начинку дальше наливает второй слой. Сверху смазываем желтком чтобы подрумянились.

В духовку на 15 мин при тем 180-200 гр. Можно добавить соль и специи по вкусу. Приятного аппетита.

Начинка. Курица вареная, лук зеленый, кефир или йогурт.
Рейтинг:  +16
Морячка-новичок
21 июля 2015 года 23 196 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЗАПЕКАНОЧКА -НАЧИНКА-Курица вареная, лук зеленый, кефир или йогурт.
  ВНАЧАЛЕ берем 2 белка + творог мягкий 150 гр все это взбиваем миксером пару минут,
потом добавляем отруби овс 4 ст ложки можно добавить 2+2)
Опять взбивает, наливаем в форму до середины, потом кладем начинку дальше наливает второй слой. Сверху смазываем желтком чтобы подрумянились.
В духовку на 15 мин при тем 180-200 гр. Можно добавить соль и специи по вкусу. Приятного аппетита... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

21 июля 2015 года
0
Спасибо за рецепт ,забрала в

21 июля 2015 года
0
Забрала спасибочки

21 июля 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "