Очищающая диета! За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) ) 3 ДЕНЬ: питьевой 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )...
Читать полностью
Два вернулись по моей вине, рацион должен быть диетический))) маленькие порции или типа системы -60.Хочу еще разок пройти ее полностью, начинаю и срываюсь, двое детей, свекры и муж постоянно что- то готовят и ЕДЯТ
Мне тогда наверное не подойдет особо, 59 вес, если не наела конечно это хорошо понимаю, у нас тоже вечно готовят едят, Я на гд ещё сосиски нажаривала, первые дни бесило, а потом норм