Правильное печенье и очень вкусное!

Правильное печенье и очень вкусное! Это невероятно просто, а удовольствия принесет немало и не оставит чувства вины, если рассчитаете порцию овсяной муки для себя равнозначную вашей порции каши

В блендере перетерпеть в кашу апельсин (можно грейпфрут) прям с кожурой (по желанию предварительно удалить косточки).

Добавляем на кончике ножа разрыхлитель теста (не обязательно, но с ним лучше)+ на один средний апельсин 1 ст. ложку растительного масла (не рафинированного конечно же). И дальше любой правильной мукой замешиваем тесто до густого состояния (печенья на фото из овсяной муки. На 1 крупный апельсин ушло где- то 250гр, но он был очень сочный).

Я не добавляю стевию, так как апельсины и так сладкие))))) это печенье и без подсластителей безумно вкусное!

Ложкой раскладываем на бумагу для выпекания (можно фольгу, но к ней прилипает), выпекать 10-15 мин при 200гр

По сути в тесто или сверху как украшение можно добавлять все, чего хочется (ягоды, орехи). Приятного аппетита!)

Тэги:  печенье

Рубрика: Десерты

Рейтинг:  +14
Морячка-новичок
14 июля 2015 года 15 129 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Правильное печенье и очень вкусное!
Тэги: печенье

  Это невероятно просто, а удовольствия принесет немало и не оставит чувства вины, если рассчитаете порцию овсяной муки для себя равнозначную вашей порции каши
В блендере перетерпеть в кашу апельсин (можно грейпфрут) прям с кожурой (по желанию предварительно удалить косточки).
Добавляем на кончике ножа разрыхлитель теста (не обязательно, но с ним лучше)+ на один средний апельсин 1 ст... Читать полностью
 


Дневник группы "Самые вкусные рецепты мира":



Комментарии:

14 июля 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я это сделаю!

ilkina illina 2023
2 часа назад
Белодедова Ираида6 лепестков: полетела!
ms galina zheleznikovaПервая цель - 90 кг, через 4,5 месяца, в августе 2023г!
ellena_m78Первая цель - 99 кг!!!
Настя ОмельченкоЯ смогу!!!
Лиза0204Перевернула страницу...
ТеодосаКогда мы вместе, нам легко и просто. Ты — море для меня, а я — твой остров.
Lerok-2023Познакомлюсь с девочками с сайта, которые тоже находятся в начале пути к стройности.Хочется общения)
Сливки2Лень - это не сохранение энергии, это - её истечение. Ленясь, вы теряете время, судьбу, жизнь...
Меган555мы едим, чтобы жить, а не "мы живем, чтобы есть"

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная