 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
11 июля 2015 года | 247 | 28 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Приветик всем!!! С сегодня решила "сесть" на гречневую диету!!! Захотелось к сентябрю скинуть около 10 кг.. Пара слов о себе. В не далеком прошлом при росте 156 см. я весила около 80 кг. До школы я еще была худющей, а как пошла в школу так все стала пампушкой то булочка, то заварная лапша, то к бабули на пирожки, и понеслось. В итоге 14 лет 75кг... Читать полностью |
Дневник группы "Гречневая диета":
|
|
|
anna26volk
11 июля 2015 года
0
Ой, придется с завтрашнего дня начать. Чую поправляться стала.
Ответить
|
|
beko5919
11 июля 2015 года
0
 я с вами
Ответить
|
|
natasha2798
11 июля 2015 года
0
Вместе веселее хорошеть !!! Пишите о своих результатах!!!
Ответить
|
|
millafilin-2015
12 июля 2015 года
0
Ура! Будем веселиться 
↑
Ответить
|
|
|
millafilin-2015
12 июля 2015 года
0
Я решила только завтра и каждый понедельник "сидеть на гречке". На большее пока не решаюсь. Думаю, что не полезно для организма.
↑
Ответить
|
|
|
anna26volk
12 июля 2015 года
0
Н могу без сладкого, итак настроения нет. Что делать не знаю.
Ответить
|
|
|
natasha2798
12 июля 2015 года
0
Я вообще сладкоежка, если срываюсь все "подметаю"! Сегодня второй день на гречке с кефиром. Самочувствие норм, но вчера ели как гречка лезла
 !
Ответить
|
|
Viki73
12 июля 2015 года
0
Девчонки привет всем
 Я с вами, уже мой третий день на гречневой диете! почитала комментарии, сложилось ощущение будто заставили сидеть на диете 
Ответить
|
|
|
anna26volk
12 июля 2015 года
0
Так зеркало и заставило. А вместе с ним весы и платье.
Ответить
|
|
|
Viki73
12 июля 2015 года
+1
психологически не насилуйте себя! Правильный настрой, позитивное мышление -Залог успеха
 Нет слова не могу, Можете, ещё как можете!!!! Сладкое это всего лишь еда, такая же как и гречка, хотите быть стройной ешьте гречку, не хотите -ешьте сладкое, выбор и ответсвенность за вами!!!
↑
Ответить
|
|
|
millafilin-2015
12 июля 2015 года
0
Наташа, тебе 17 лет???
Ответить
|
|
|
natasha2798
12 июля 2015 года
0
Да, мне 17 лет.
↑
Ответить
|
|
|
millafilin-2015
12 июля 2015 года
0
Наташа, извини! Я о себе... Не хотела указывать свой возраст и была мысль указать, что мне 17 лет! Поэтому решила, что кто-то из девчат законспирировался
Вот это только и вызвало вопрос
↑
Ответить
|
|
|
natasha2798
12 июля 2015 года
0
Я понимаю что вы думаете, 17 лет еще ребенок, куда ей худеть, есть 60 кг. и нормально. В моем роду все были худыми. Мама в моем возрасте весила 45 кг.. Меня смущает, что у меня есть живот. В этом году я стесняюсь одеть купальник, потому что тут весит, там весит. Поэтому я подумала и решила весить 50 кг., При помощи тренажера, пробежек и гречки я добьюсь желаемого результата.
↑
Ответить
|
|
|
millafilin-2015
12 июля 2015 года
0
Молодец! Сильная девочка! У тебя всё получиться
Жалею, что я не кремень. Легко теряю запал
↑
Ответить
|
|
|
natasha2798
12 июля 2015 года
0
Спасибо!!! И вам желаю больших успехов!!!
↑
Ответить
|
|
|
millafilin-2015
12 июля 2015 года
0
Спасибо, Наташа!
↑
Ответить
|
|
|
beko5919
12 июля 2015 года
0
дерзай.
↑
Ответить
|
|
yuses
12 июля 2015 года
0
И Я ХОЧУ С ВАМИ. Но уже с завтра - кефир и гречка, посмотрим что получится. ну оооооочень надо похудеть.
Ответить
|
|
|
beko5919
12 июля 2015 года
0
я только без кефира
↑
Ответить
|
|
|
natasha2798
12 июля 2015 года
0
Нее... я первый день пробовала без кефира, гречка не лезла. Сегодня с кефиром было замечательно ! Но решила чередовать, день с кефиром, день без, чтобы гречка сильно уж не надоела!
↑
Ответить
|
|
|
millafilin-2015
12 июля 2015 года
0
  Девочки, я думаю, что это рискованный шаг... Буду только изредка на гречке, а не несколько дней подряд.
Ответить
|
|
|
natasha2798
12 июля 2015 года
0
Я думаю главное не думать о еде, больше гулять на улице. И будет все замечательно. Я привыкла, включаю какой-нибудь фильм и на тренажер! Время провела весело и с пользой !
Ответить
|
|
|
millafilin-2015
12 июля 2015 года
0
молодец! А у меня очень много соблазнов - деликатесы, десерты...  
↑
Ответить
|
|
Оксана1106
12 июля 2015 года
0
Девчонки, поддерживаю любые ваши начинания. Главное в нашем нелёгком деле - цель и сила воли. Сама сижу на п.п. Удачи!!!
Ответить
|
|
|
millafilin-2015
13 июля 2015 года
0
У меня сегодня не получился "гречневый день"
Позавтракала и поужинала гречкой А на работе лоунас и обед...!!! 
Ответить
|
|
|
natasha2798
14 июля 2015 года
0
У меня сегодня четвертый день, настроение отличное !
Ответить
|
|
|
millafilin-2015
14 июля 2015 года
0
Во девчонка ДАЁТ!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Не сдавайся! Дыши!!!
 |
Мария 2013
7 часов назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
