Главная > Дневники > Дневник пользователя ЛенкаЛя

21-08.07.2015

завтрак: кофе, долька горького шоколада, хлеб с мягким сыром и авокадо

полдник: ягоды, фрукты и смузи

обед: фунчоза жареная с морковкой и сладким перцем, соевый соус, кальмар отварной

ланч: cалат из морской капусты, моркови, свеклы и яйца с растительным маслом, перец сладкий

ужин: творог, просто творог...

Рейтинг: +5

ЛенкаЛя

8 июля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1490189/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">21-08.07.2015</a>                  <div style="padding:7px 0;">завтрак: кофе, долька горького шоколада, хлеб с мягким сыром и авокадо<br>полдник: ягоды, фрукты и смузи<br>обед: фунчоза жареная с морковкой и сладким перцем, соевый соус, кальмар отварной<br>ланч: cалат из морской капусты, моркови, свеклы и яйца с растительным маслом, перец сладкий<br>ужин: творог, просто творог...<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1490189/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1490189/
              ]21-08.07.2015[/url][/b][/size]
              завтрак: кофе, долька горького шоколада, хлеб с мягким сыром и авокадо полдник: ягоды, фрукты и смузи обед: фунчоза жареная с морковкой и сладким перцем, соевый соус, кальмар отварной ланч: cалат из морской капусты, моркови, свеклы и яйца с растительным маслом, перец сладкий ужин: творог, просто творог...  [b][url=https://www.diets.ru/post/1490189/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ЛенкаЛя:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Комментарии:

larisa1708

8 июля 2015 года

Красиво и вкусно! Сколько калорий?

Ответить

ЛенкаЛя

(автор поста)

8 июля 2015 года

в районе 1400

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!