Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

47/90 Крахмал

Всем привет! За вчерашний белковый -200 гр. Сегодня крахмал, меню такое:
З. 1/2 банана, персик и кофе б/с
Л. Зеленый чай
О. Винегрет, кусочек черного хлеба, кофе б/с
У. 1/2 обеда без хлеба.
Сегодня уезжаю на дачу, слава богу, никаких гостей в этот раз нет и не будет никакой обжираловки.
Завтра у меня углеводный день. Я приготовила на обед грибной суп с гречкой, а вечером 3 разные конфетки, может еще мороженое съем.
Меню на два дня у меня мало калорийное получилось, но я накупила разных фруктов и буду ими догонять. В воскресенье - витаминки.
Всем приятных выходных и хорошей погоды!

Рейтинг: +5

Рита2801

3 июля 2015 года

159

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1487823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">47/90 Крахмал</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! За вчерашний белковый -200 гр. Сегодня крахмал, меню такое:<br>З. 1/2 банана, персик и кофе б/с<br>Л. Зеленый чай<br>О. Винегрет, кусочек черного хлеба, кофе б/с<br>У. 1/2 обеда без хлеба.<br>Сегодня уезжаю на дачу, слава богу, никаких гостей в этот раз нет и не будет никакой обжираловки.<br>Завтра у меня углеводный день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1487823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1487823/
              ]47/90 Крахмал[/url][/b][/size]
              Всем привет! За вчерашний белковый -200 гр. Сегодня крахмал, меню такое: З. 1/2 банана, персик и кофе б/с Л. Зеленый чай О. Винегрет, кусочек черного хлеба, кофе б/с У. 1/2 обеда без хлеба. Сегодня уезжаю на дачу, слава богу, никаких гостей в этот раз нет и не будет никакой обжираловки. Завтра у меня углеводный день... [b][url=https://www.diets.ru/post/1487823/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

3 июля 2015 года

Витамины и дача,то что нужно

Ответить

sveta dvoryantseva

4 июля 2015 года

У меня тоже в воскресенье витаминки,жду с нетерпением .Хорошие отвесики бывают на них

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

47/90 Крахмал

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"