Опять два суматошных дня... С не всегда правильным питанием... И в больнично-рабочем режиме.
Вчера пришлось мамусику выговор сделать: дескать, соседки твои после инсульта и то для себя что-то стараются сделать, не раскисают...
Завтра ее по любому заберу, иначе она умом тронется. Да и толку от ее пребывания мало: капельницу сегодня мимо вены поставили, теперь нужно еще натрия хлорид в руке компрессами разгонять...
А завтра у мамы еще и день рождения. Которого она совсем не ждет. Единственная подруга не сможет приехать. Мой муж целый день на работе... Да и когда нас выпишут, тоже не понятно.
Отчитываюсь по питанию.
В субботу - без картинок:
завтрак - сок, творог нежирный с 2 ложками протертой клюквы, кофе;
ланч - бутерброд с "пикантной уткой" (это рулет такой);
обед - куриная лапша собственного изготовления;
ужин - котлета из говяжьего фарша, запеченная картофелина, капустный салат;
перед сном - стакан кефира с отрубями.
В воскресенье - с иллюстрациями.
Завтрак -
овсяная каша, яблоко, кофе:
Обед - после работы -
уже известная вам азиатская гречневая лапша с курицей и овощами и цитрусовый напиток:
Полдник -
бутерброд с "пикантной уткой" и огурцом, зеленый чай:
Ужин -
сделала пиццу на кефирном тесте с замороженным овощным рагу, шампиньонами, сыром, кусочек отъела:
Еще пили чай с неожиданно заехавшим зятем.
Слопала синнабон.
Стыдно до сих пор. И впрок не пошел...
Стараюсь не киснуть
Опять два суматошных дня... С не всегда правильным питанием... И в больнично-рабочем режиме.
правильно сделала. что не отказалась.
Утка пикантная-такая красивая
Желаю ей крепкого здоровья, пусть у нее проснется вкус к жизни, пусть она много лет будет рядом с вами счастливой и веселой
Не огорчайся из-за синабона, забудь