День 358.

Занятие с Майклз 2 день отмахали (сегодня было тяжеловато, но терпимо), медовый массаж сделали. Сегодня добилась покраснения кожи.
Знакомая не доехала из-за дождей, погода на моей стороне!
Вечером сделаю свои упражнения по плану.

Сегодня по НТВ увидела мельком про похудение женщины со 182кг, её там на неделю посадили на гречку, куриную грудку и огурцы (без соли и масла). Наверно и мне надо, что бы вес начал двигаться. Собираемся мыслями.

И верно высказывание: хочешь быть худой, готовь не вкусно. В чём я сегодня и совершенствуюсь: с утра оладьи из овсянного толокна сделала, в обед салат (из инстаграммы) - всё не вкусно!
Рейтинг:  +3
domiki123
27 июня 2015 года 91 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 358.
Занятие с Майклз 2 день отмахали (сегодня было тяжеловато, но терпимо), медовый массаж сделали. Сегодня добилась покраснения кожи.
Знакомая не доехала из-за дождей, погода на моей стороне!
Вечером сделаю свои упражнения по плану.
Сегодня по НТВ увидела мельком про похудение женщины со 182кг, её там на неделю посадили на гречку, куриную грудку и огурцы (без соли и масла)... Читать полностью
 


Дневник domiki123:



Комментарии:

27 июня 2015 года
+1
готовить невкусно - самый верный способ сорваться!

27 июня 2015 года
+1
Посмотри шоу "экстремальное преображение". Это не нтв,это адекватно,хоть и с нагрузкой перебор

27 июня 2015 года
+1
ой, не хочу я готовить не вкусно, себя не обманешь

28 июня 2015 года
+1
Наоборот, вкусно! но потреблять по немногу!

28 июня 2015 года
+1
domiki123 пишет:
всё не вкусно!
Я сейчас так есть хочу, что это вкусно-о-о


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.