31/90 Крахмальный + обьемы в см...

Приветик
Как и обещала сегодня я себя померяла и вот что имеем на сегодня :
ОГ - 109 стал 97 (наверное в начале диеты не правильно померяла а то такая разница большая )
ОТ - 91 стал 90
ОБ - 110 стал 107
Еще был обьем живота ниже пупка но не помню какой был в начале - сейчас 103
В общем сдвиги есть
Меню :
З - клубника
2З - кофе
О - салат + хлеб (если найду где купить готовое то добавлю картошку или рис )
У - 1/2 обеда без хлеба
Всем удачи и отвесиков.
Рейтинг:  +4
Мария00
19 июня 2015 года 73 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 31/90 Крахмальный + обьемы в см...
Приветик
Как и обещала сегодня я себя померяла и вот что имеем на сегодня :
ОГ - 109 стал 97 (наверное в начале диеты не правильно померяла а то такая разница большая )
ОТ - 91 стал 90
ОБ - 110 стал 107
Еще был обьем живота ниже пупка но не помню какой был в начале - сейчас 103
В общем сдвиги есть
Меню :
З - клубника
2З - кофе... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 июня 2015 года
0
поздравляю хороший результат умничка завидую белой завистью мне похвалиться ничем одни сплошные нарушения

19 июня 2015 года
0
всё классно в похудении.... только сисьги жалко.....

19 июня 2015 года
0
да лаааадно.... чо их жалеть??
Всего должно быть в меру

19 июня 2015 года
0
так до меры ого-го!!!! а они всё скукоживаются и скукоживаются...)))))

19 июня 2015 года
0
та завтра надо перемерять..... я не помню в начале как я меняла под грудью или на самой груди..... возможно не правильно померялась..... а то слава Богу особо меньше они вроде не стали...... и так не чем хвастатся а так еще меньше будут
короче одно расстройство..... пусть все в сиси накапливается

19 июня 2015 года
0
во-во.... этот подлый жир должен накапливаться в стратегических местах, то бишь сисьгах! а он в живот, попу и щёки прёт.... лично у меня...)))

19 июня 2015 года
0
во во.... у меня таже проблема

19 июня 2015 года
0
Ну, у меня грудь на 5 см сдулась
Тут жеж важно, чтобы все разы одинаково замерять. Т.е. либо все разы без бюстгалтера, либо все разы с ним.
Я тож, когда второй раз начала мерять, а там -10 см было, чуть в обморок не упала от счастья
А потом бюстгалтер сняла, перемеряла и все встало на свои места

Ну а в целом - красотища же!!!

20 июня 2015 года
0
супер поздравляю. У меня тоже сейчас огромная проблема с гордеробом стала. зато какое чувство лёгкости и уверенности появилось


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная