Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Вместо лепесточного обеда, напилась чая с печеньками
Корю, виню себя, лишаю ужина))) Завтра по плану творог - уже куплен, лежит, ждет своего часа.
)???
| Рейтинг: +7 |
|
11 июня 2015 года | 496 | 26 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Да, вы правильно поняли, я сорвалась Вместо лепесточного обеда, напилась чая с печеньками Корю, виню себя, лишаю ужина))) Завтра по плану творог - уже куплен, лежит, ждет своего часа. А вы что делаете после срыва? Как, считаете, поступить правильно? Разгрузиться, забыть и продолжать дальше, физнагрузка в наказание, голодовка, ремень ( )??? Читать полностью |
Дневник Ollyta:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
ая-яй вам за это!
Это плохая привычка, если срыв значит наказание.
Печенье...ну и что?
Это разве срыв?
Срыв вот:
https://www.diets.ru/post/1469222/
и даже за это я себя так не обижала....а через недельку даже не смотря на то что там было съедено, ко мне пришел хороший отвес и до сих пор держится и идет вниз.
Так что сейчас же идите готовить ужин, и что бы стало легче на душе,если это вас так беспокоит включите любую 30ти минутную тренировку и позанимайтесь.
С другой стороны, я когда-то обладала железобетонным терпением, но потом разок сорвалась и дальше уже пошло поехало...