У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Анастасия Потабенко

Пора на диету

Итак, сегодня среда и я решила начать свою диету с четверга! не с понедельника, а с четверга. Пока я буду ждать до понедельника к моему и так ужасному весу прибавится еще больше килограммов. Так что с завтрашнего дня я во всём себя ограничиваю и начинаю настойчиво идти к своей цели! Именно поэтому я решила зарегистрироваться на этом сайте и худеть вместе с другими людьми. Надеюсь у меня все получится. А то надоело быть жирной коровой ( хочу стройное, подтянутое тело
Осталось почти пол часа до четверга. До дня, когда я наконец то сяду на глобальную диету!!! )

Рейтинг: +7

Анастасия Потабенко

10 июня 2015 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1477070/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пора на диету</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1477070/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015jun/10/20/2511640_62314-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Итак, сегодня среда и я решила начать свою диету с четверга! не с понедельника, а с четверга. Пока я буду ждать до понедельника к моему и так ужасному весу прибавится еще больше килограммов. Так что с завтрашнего дня я во всём себя ограничиваю и начинаю настойчиво идти к своей цели...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1477070/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1477070/
              ]Пора на диету[/url][/b][/size]
              Итак, сегодня среда и я решила начать свою диету с четверга! не с понедельника, а с четверга. Пока я буду ждать до понедельника к моему и так ужасному весу прибавится еще больше килограммов. Так что с завтрашнего дня я во всём себя ограничиваю и начинаю настойчиво идти к своей цели! Именно поэтому я решила зарегистрироваться на этом сайте и худеть вместе с другими людьми... [b][url=https://www.diets.ru/post/1477070/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Анастасия Потабенко:

Вес встал, что делать :(
• Пора на диету

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом V598 "Валдиз"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Комментарии:

SvetLook

10 июня 2015 года

удачи!!

Ответить

Юлиана Витальевна

10 июня 2015 года

Практически с такого же веса начинала когда-то худеть и добилась-таки своего

Так что удачи и терпения

Ответить

Анастасия Потабенко

(автор поста)

10 июня 2015 года

спасибо большое ))

Ответить

Анастасия Потабенко

(автор поста)

10 июня 2015 года

и сколько сейчас весите ?! какой рост ?) расскажите , что да как делали , пожалуйста )

Ответить

Юлиана Витальевна

11 июня 2015 года

163,вес 44 ..А весила 59 при росте 159..ростом вытянулась немного потом

Очень довольна

Больше фруктов,овощей,бобовые обожаю,рыбка...мясо не ем(редко)не люблю)))без диет.после 6-ти рот на замок у меня)))ну сейчас не всегда-сейчас много чего позволяю

Каждый день занятий с Джилиан Майклс,+приседания и нехитрые упражнения

Похудела в бедрах на 21см,в талии на 9,ляжка на 15 см

Главное для меня-перебороть лень..Заставляла себя заниматься иногда,когда дико не хотелось))Вот и результат

И мотивация..Надо себя любить)))Каждый кг в минус-самооценка повышалась

↑ Ответить

Tatigarka

10 июня 2015 года

Мне тоже надо

Наела килошку перед КД и никак не сброшу

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.