Главная > Дневники > Дневник пользователя Чашка молока

5 июня. Фотоменю. Beginner Shred 14/30

Мне сегодня было так лень, таааак лень, я лежала и планировала, насколько мне лень

Но потом встала и пошла заниматься с Джил. Ибо нефик. Ну и миля с толстяками

Питание странное. Обед бы поменять с ужином местами, хотя бы, но что есть

Завтрак:
Как вчера

Обед:
Курица и овощи гриль

Перекус:
Хлебцы с сыром и ветчиной, конфетки. Кончились

Ужин:
Блинчики с йогуртом и джемом

Тэги: фотоменю, фото-меню, Джиллиан Майклс, Beginner Shred

Рубрика: фотоменю

Рейтинг: +17

Чашка молока

5 июня 2015 года

209

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1474589/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 июня. Фотоменю. Beginner Shred 14/30</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21157/">фотоменю</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10023/">фото-меню</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3979/">Джиллиан Майклс</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Мне сегодня было так лень, таааак лень, я лежала и планировала, насколько мне лень  Но потом встала и пошла заниматься с Джил. Ибо нефик. Ну и миля с толстяками<br>Питание странное. Обед бы поменять с ужином местами, хотя бы, но что есть<br>Завтрак:<br>Как вчера<br>Обед:<br>Курица и овощи гриль<br>Перекус:<br>Хлебцы с сыром и ветчиной, конфетки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1474589/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1474589/
              ]5 июня. Фотоменю. Beginner Shred 14/30[/url][/b][/size]
              Мне сегодня было так лень, таааак лень, я лежала и планировала, насколько мне лень  Но потом встала и пошла заниматься с Джил. Ибо нефик. Ну и миля с толстяками Питание странное. Обед бы поменять с ужином местами, хотя бы, но что есть Завтрак: Как вчера Обед: Курица и овощи гриль Перекус: Хлебцы с сыром и ветчиной, конфетки. Кончились Ужин:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1474589/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Чашка молока:

7 июня. Фотоменю
6 июня. Фотоменю. Beginner Shred 15/30
• 5 июня. Фотоменю. Beginner Shred 14/30
4 июня. Фотоменю. Beginner Shred 13/30
3 июня. Фотоменю. Beginner Shred 12/30

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Комментарии:

akazlij

5 июня 2015 года

Не парься с питанием, особенно когда так мало. Нет разницы утром или вечером.
Молодец, что лень победила

Ответить

Чашка молока

(автор поста)

5 июня 2015 года

да чет расслабилась. хочу киш сделать, котлеток еще, завтра как раз на маникюр пойду и в магазин забегу

спасибо

↑ Ответить

жемчуг4

5 июня 2015 года

У тебя всё как вкусненько.Приятного аппеттта.

Ответить

Чашка молока

(автор поста)

5 июня 2015 года

спасибо

↑ Ответить

onneksi

5 июня 2015 года

Ням ням ням

Ответить

Чашка молока

(автор поста)

5 июня 2015 года

↑ Ответить

Skazochnayaya

5 июня 2015 года

как вкуууусно, пойду возьму пасту арахисовую

Ответить

Чашка молока

(автор поста)

5 июня 2015 года

у меня сухая, хочу пасту делаю, хочу водичку

↑ Ответить

Skazochnayaya

6 июня 2015 года

↑ Ответить

Чашка молока

(автор поста)

6 июня 2015 года

мне оч нравится паста с бананом и еще с яблоком вкусно, но от яблока горло потом пипец чешется, поэтому только банан остается

↑ Ответить

Skazochnayaya

6 июня 2015 года

горло чешется? надо с бананом попробовать

↑ Ответить

Чашка молока

(автор поста)

6 июня 2015 года

тебе смешно, а у меня реально чешется горло и припухает, аллергик, чо

правда, основная аллергия у меня на цветение, ттт, тут ничего нет (один раз только мимо каких-то кустов прошли, я рассопливилась), но продукты остались... хотя, может, можно попробовать. но страшно.

↑ Ответить

Skazochnayaya

6 июня 2015 года

ааа тогда понятно((( аллергик это ужасно(((

↑ Ответить

El_Miracle24

5 июня 2015 года

Красивнющий завтрак

Конфеток хочу

Ответить

Чашка молока

(автор поста)

5 июня 2015 года

чет подсела на него, ага

низя нам конфеток

↑ Ответить

El_Miracle24

6 июня 2015 года

ага, сама-то съела

↑ Ответить

Чашка молока

(автор поста)

6 июня 2015 года

я спасла похудательный мир

↑ Ответить

El_Miracle24

6 июня 2015 года

легла грудью на амбразуру

у меня муж когда идти куда-то не хочет (а я заставляю), ложится на диван и говорит: "бросьте меня здесь, я прикрою тылы"

↑ Ответить

Чашка молока

(автор поста)

6 июня 2015 года

да мне медаль дать надо

вот! и ему медаль, человечество спасаем

↑ Ответить

смеша

5 июня 2015 года

Малышатинка- умничка!

А мне овощей на гриле захотелось

завтра выходной-замутююю

Ответить

Чашка молока

(автор поста)

5 июня 2015 года

спасибо

я овощи не очень люблю, но иногда прям хочется

давай, замутяй

↑ Ответить

Повязунья

6 июня 2015 года

Анечка, ты умница! И всё вкусненько у тебя! Менять пока можно и не надо

Вот если вес встанет, тогда и будешь менять, а сейчас всё нормальноже

Слушай, а что за Джил с толстяками? Нет ссылки на видео в нете? А то я и не смотрела ни разу, что за Джил такая?

Ответить

Чашка молока

(автор поста)

6 июня 2015 года

Не доедаю, Ириш

Нехорошо как-то

Ну да ладно.

Не, Джил не с толстяками

Хотя и она тоже есть

Я скачала всякие видео от The Biggest Loser (типа Взвешенные и счастливые или как там эти шоу называются), там участники программы ходят, прыгают, бегают, телеса свои перекатывают

Я когда думаю "ой, ножки устали, ручки устали", смотрю на них и сразу мотивируюсь, ибо если они могут ноги до попы закидывать, то и я должна

В нете не знаю, я с торрента качала

А Джил это Джиллиан Майклс

↑ Ответить

Повязунья

6 июня 2015 года

Всё понятно

прыгают и бегают - это пока не для меня, так что останусь пока с Лесли

↑ Ответить

Чашка молока

(автор поста)

6 июня 2015 года

ну там показывают облегченные варианты. даже совсем облегченные, когда просто ножки отставляешь

↑ Ответить

Повязунья

6 июня 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
3 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.