Приветик.
Сегодня у меня углеводы. Погода за окон ужасная... Дождь, прохладно... Так бы под одеяло и дома провалялась бы весь день... Так нет блин - на работу надо...
Итак в углеводы как всегда вкусняшки и начинаем почти с грешков... ну да есть у меня такая проблемма - не могу я пока без сладкого... я вот думаю может на зефир или мармелад переходить???
Меню на день:
З - яблоко
2З - через 2часа как и вчера писала сьела отложеный тортик за вчерашний ДР колеги ( подумала лучше утром - может до вечера переварится и лучше без всяких отложений на талии и бедрах

)
О - вермишель + чуть кетчупа вместо соуса и наверное помидорку добавлю
У - так как утоптала тортик планирую сьесть 3шт галетной печеньки...
ой чтоб только получилось не натоптаться печенькой...
Всем удачки и отвесов
По сладкому - не пробывали творожно-фруктовые тортики, либо желе? Меня лично магазинные сладости напрягают яичным порошком, растительным жиром и прочим.