Еще ночью проснулась от тошноты. КД плюс начала вчера пить ОК плюс перед сном пива выпила (иногда пью в терапевтических целях, когда спазм сосудов в башке, обычно помогает, правда необходимости 100 лет не было). Ощущение что у меня жуткое похмелье.
Вот и думаю от чего. Ночью проснулась, мышцы крутит, душно, распахнула окно, побродила по квартире и вроде полегчало.
От гормонов чтоль так плющит
Еще вчера после трени ноги болели как будто я весь город пешком прошла, не меньше. Мышцы не болят, просто все от усталости ноет.
Зато отзанималась вчера отлично. Хотя вышла с работы, совсем не хотелось заниматься, давно такого не было, чувствовала себя тоже не очень, на работе душно, жара к нам пришла.
Но в зале куда то все делось, отлично отзанималась. Только побегать не смогла. Начинаю бежать, бок болит и все. Останавливаюсь, продыхиваюсь, отпускает, опять начинаю - опять больно, так и пошла скрючившись в раздевалку.
Чтобы ножки не болели, разомните их перед сном, помассажируйте, чтобы мышцы расслабились
Бок болит, колет, сбавьте обороты. Тут причин несколько - либо вы бегаете недавно и тело ещё не привыкло к такой физической нагрузке, либо разминку не сделали. Ещё бывает от неправильного дыхания, когда от бега человек начинает задыхаться и дыхание становится частым и поверхностным. Ну или если бегаете после еды.
Желаю вам успехов и удачного дня!
От ОК никогда такого не было, но да, очень похоже на токсикоз
Предложил вообще дома остаться, ну уж нет... На работе хотя бы сижу, а дома....
А какие ОК начала пить?
Меня от Ярины недели 2 тошнило от всего, уже бросать хотела... Потом привыкла.
А так то вроде ничего, но тошнота так и не проходит, купила себе свежевыжатый сок, точнее там коктейль какой то был из соков и сиропа, пока ходили с мужем по магазу - вроде ничего,полегчало, а в машину села - опять началось.
Просто у меня от всех ОК давление зашкаливает (не сразу, месяц на 3-4 начинается)
Поэтому надо бы проконтролировать
более-менее полегчало года через 1,5 только после окончания приема..
не возвращайтесь к нему, не надо. подберите что-то без такой побочки.
попросите врача выписать что-то с другим действующим веществом, может быть лучше будет.
но может быть еще дело в сочетании.. может, Диане нормально пойдет у вас.
у меня мама гинеколог, мы с ней это обсуждали как то.
А что имеет другой состав? Так для общего развития.
мама при непереносимости всех известных назначает Норинил, он с местранолом, или гестагенные препараты (Норколут старинный, Микролют), или из новых Чарозетта. вот в последних эстрагена нет совсем, назначают тем, кто его не переносит.
вы только сами ничего не принимайте, пожалуйста.
я пишу со слов мамы в общем, все же подбирается индивидуально и опытным путем, учитываются все особенности вплоть до курения и веса.
со своим врачом решите.
по крайней мере я так делала.
Мне очередной врач сказал: от кровотечения мы вас спасем, а если тромб образуется, то уже нет
я от нее в шоке вышла.
До этого была у нескольких врачей - вот они на мне эксперименты ставили.
Потом нашла нормального врача, сейчас пью другие лекарства, тьфу-тьфу побочек нет.
Сейчас смешно, а тогда....
Не переживай, если будешь следить за питанием - даже на гормонах не поправишься. Проверено на себе
На ночь ее лучше.
Меня так месяца 2 колбасило когда начала тяжелые трени делать.
Пока организм не привык.
Если пашешь так что последние 2 подхода через не могу, то тяжелые и все равно какой вес.
А если нет--то таки ты права, халявишь.
Вот я сейчас с тяжелой трени пришла. Попа гудит, ноги гудят, поясница имеется-отпахала.
И сон от гудящего тела часто плохой бывает.
Ну вот не чувствую я что сильно напрягаюсь. Ну упры делаю скоько могу, да, но чего то мне не хватает чтоб обозвать все это тяжелыми тренями.
Мне тонгинал гениколог приписала, когда беременная была, очень сильно давление падало, у меня и так понижение, тогда вообще ужас был, еле передвигалась. И тошнило и голова болела. Пропила я его вроде тогда три дня( больше побоялась, беременность все таки лишний раз химией пичкать себя страшно, бросила как только помог). Бутыль стоит, иногда на погоду его попиваю, и когда упадок сил, как ни странно помогает. Я, конечно, немного безалаберно его пью, там надо 3 месяца каждый день, но мне как помогать начинает, я забрасываю.
Буду лечиться спортом, пока помогает. Надо сегодня побегать попытаться чтоли.
Во сне мышцы хорошо восстанавливаются, приятное с полезным совместить