Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День2, КРАХМАЛЬНЫЙ

Сегодня вес 69,1, отвес -600г.

Белковый день дался легко, голодно не было, хотя моя привычка постоянно что-то жевать все еще дает о себе знать... Борюсь, вчера вот опять взялась за книгу "Ешь меньше. Прекрати переедать", вдохновилась.

Итак, на сегодня:
З - грейпфрут
О - винегрет (картофель, свекла, морковь, лук, фасол, капуста квашенная) и ломтик цельнозернового хлеба
У - 1/2 обеда, только уже без хлеба

Вот сегодня, чувствую, будет непросто... Знаю по практике соблюдения поста, после всех этих овощей жутко хочется мяса. Ладно, не впервой, прорвемся.

Всем хорошего дня!

Рейтинг: +9

iv_alena

14 апреля 2011 года

237

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/146892/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День2, КРАХМАЛЬНЫЙ</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня вес 69,1, отвес -600г.<br>Белковый день дался легко, голодно не было, хотя моя привычка постоянно что-то жевать все еще дает о себе знать... Борюсь, вчера вот опять взялась за книгу "Ешь меньше. Прекрати переедать", вдохновилась.<br>Итак, на сегодня:<br>З - грейпфрут...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/146892/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/146892/
              ]День2, КРАХМАЛЬНЫЙ[/url][/b][/size]
              Сегодня вес 69,1, отвес -600г. Белковый день дался легко, голодно не было, хотя моя привычка постоянно что-то жевать все еще дает о себе знать... Борюсь, вчера вот опять взялась за книгу "Ешь меньше. Прекрати переедать", вдохновилась. Итак, на сегодня: З - грейпфрут О - винегрет (картофель, свекла, морковь, лук, фасол, капуста квашенная) и ломтик цельнозернового хлеба... [b][url=https://www.diets.ru/post/146892/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Комментарии:

wgen

14 апреля 2011 года

менюшка отличная!!!

С ОТВЕСИКОМ!!!

Ответить

Esenina

14 апреля 2011 года

Держитесь! Соблюдать диету не просто, просто набирать лишние килограммы

Думайте о том, что вам можно будет скушать мясо всего лишь через пару дней.... 2 дня - это так мало...

Ответить

Уралочка

14 апреля 2011 года

У меня тоже сегодня второй день.Точно заметила-привычка что то сувать в рот тоже есть

Ответить

Кошечка

14 апреля 2011 года

Поздравляю с отвесиком!
Меню

Ответить

iv_alena

(автор поста)

15 апреля 2011 года

Спасибо, девочки! На самом деле оказалось не все так плохо, есть не хотелось. Всем хорошего дня и отвесиков побольше!

Ответить

Уралочка

15 апреля 2011 года

Получается,что мы с тобой в один день начали?Сегодня у тебя третий день?

↑ Ответить

iv_alena

(автор поста)

15 апреля 2011 года

да, третий, углеводный. Мороженое уже прикупила

Ответить

Уралочка

15 апреля 2011 года

я печеньку скушала

↑ Ответить

iv_alena

(автор поста)

16 апреля 2011 года

да я к мороженному баранки так случайно добавила... совсем лишние, но не удержалась

↑ Ответить

Уралочка

16 апреля 2011 года

очень интересует утреннее взвешивание.Алёна,не томиииииииии

↑ Ответить

iv_alena

(автор поста)

16 апреля 2011 года

привет! у нас разница во времени 3 часа, у меня день только начался... ноль, второй день. А у тебя?

Ответить

Уралочка

16 апреля 2011 года

400 грамм.Сегодня витамины поглащаю.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
4 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)