У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

отчет 3 неделя на ПК -3.2 кг

Всем привет!

пишу отчет, 22 день на пк, результат вполне радует -3.2 кг. уже привыкла вести дневник и все записывать, заметила чем разнообразнее еда, тем лучше результат, цель худею к 1 августа должно быть 55кг. и в отпуск

Рейтинг: +15

Maxilana

18 мая 2015 года

269

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1466196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет 3 неделя на ПК -3.2 кг</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!  пишу отчет, 22 день на пк, результат вполне радует -3.2 кг. уже привыкла вести дневник и все записывать, заметила чем разнообразнее еда, тем лучше результат, цель худею к 1 августа должно быть 55кг. и в отпуск
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1466196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1466196/
              ]отчет 3 неделя на ПК -3.2 кг[/url][/b][/size]
              Всем привет!  пишу отчет, 22 день на пк, результат вполне радует -3.2 кг. уже привыкла вести дневник и все записывать, заметила чем разнообразнее еда, тем лучше результат, цель худею к 1 августа должно быть 55кг. и в отпуск [b][url=https://www.diets.ru/post/1466196/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Комментарии:

Аделя33

18 мая 2015 года

Вот именно что разнообразней, я в этом просто уверенна! Молодец результаты хорошие. не понимаю тех кто говорит, вы что блины кушаете с ума сошли. Да кушаю и не только! Готовлю все, что хочу только маложирное, низкокалорийное. В общем худеем с удовольствием!

Ответить

Maxilana

(автор поста)

18 мая 2015 года

это да, я тут недавно оладьи для любимого готовила, так и сама съела несколько штук, главное все записано и подсчитано, и на следующий день минус 400 гр было

↑ Ответить

Аделя33

18 мая 2015 года

так оно и есть кушаем и считаем)

↑ Ответить

Наталья19841807

18 июня 2015 года

Подскажите пожалуйста,как вы считаете сложные блюда?

↑ Ответить

kokhanchik71

18 мая 2015 года

Молодец

Ответить

NATA fur

18 мая 2015 года

Молодец!

Ответить

Людмила0505

18 мая 2015 года

Молодец !!!

Ответить

Maxilana

(автор поста)

18 мая 2015 года

Спасибо, стараюсь

Ответить

punica

19 мая 2015 года

пожалуйста подскажите когда пишут калорийность скажем, 100гр риса - имеют ввиду сырого или уже готового

Ответить

Аделя33

19 мая 2015 года

крупа сухая

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
8 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы