Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Правда на фотке до не совсем тот вес с которого начинала 90 дней. Жалею что не сфоткалась
На первой фотке 120 кг, а 90-дневка моя началась уже со 113. Поставлю ещё одну старую фотку на ней вес 115 кг. Итак:




А чтобы не было проблемм с кишечником могу посоветовать добавить в рацион клетчатку, Рекицен РД, ну или отруби. Вечером с кефиром, и все нормализуется.
Котик милый
Это просто супер-преображение!!!!
Стали такой маленькой, миленькой девочкой!!)))
Главное не останавливайтесь на достигнутом
Надо все-таки спросить профессионалов
А вес то "после" какой?