У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя medvejonok ja

ПП с вольностями

Так, после разгрузочного дня не устроить лишь бы загрузочный. А поводов масса. Но мы справмся. Проблемы будут всегда: и у худой и у толстой. Ну так лучше быт худой!)))

Ближайшая микроцель - 85 кг. Надо как-то сбросить 1 кг.

Спорта малова-то пока. Больше и не получается.

Пп у меня почти классическое:

Завтрак - сложные углеводы ( обычно овсянка с изюмом)

Ланч - фрукты или кисломолочное что-то

Обед - гречка / белки/ овощи

Перекус - кисломолочное

Ужин - белки с овощами

На ночь кефир с клетчаткой

Тэги: правильное питание

Рейтинг: +3

medvejonok ja

5 мая 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1459763/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПП с вольностями</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/461/">правильное питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Так, после разгрузочного дня не устроить лишь бы загрузочный. А поводов масса. Но мы справмся. Проблемы будут всегда: и у худой и у толстой. Ну так лучше быт худой!)))<br>Ближайшая микроцель - 85 кг. Надо как-то сбросить 1 кг.<br>Спорта малова-то пока. Больше и не получается.<br>Пп у меня почти классическое:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1459763/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1459763/
              ]ПП с вольностями[/url][/b][/size]
              Так, после разгрузочного дня не устроить лишь бы загрузочный. А поводов масса. Но мы справмся. Проблемы будут всегда: и у худой и у толстой. Ну так лучше быт худой!))) Ближайшая микроцель - 85 кг. Надо как-то сбросить 1 кг. Спорта малова-то пока. Больше и не получается. Пп у меня почти классическое: Завтрак - сложные углеводы ( обычно овсянка с изюмом)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1459763/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник medvejonok ja:

имбирный чай, может кто пробовал, помогло?
а теперь ПП построже
• ПП с вольностями
легкий разгрузочный день, выдержала)))
черные точки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

5 мая 2015 года

Я сегодня разгружаюсь на кефире

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы

ПП с вольностями

Дневник medvejonok ja:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"