Моя карточка, по Миримановой.

Моя карточка, по Миримановой.
Я обычно читаю книги, вчитываюсь, но кучу заданий пропускаю.

С этого дня я меня себя!!!

На будильник поставила фразу Доброе утро, принцесса. Буду просыпаться с улыбкой.

Моя карточка:
1 моя цель 46 размер, вес 60 кг
2 лишний вес надо разделить на 6, 15 кг/6=2.7 кг
3 Мотивация, для себя любимой (буду увеличивать)
-стану более уверенной
-целеустремленность приобрету
-смогу разнообразить одежду
- на каблуках будет легче ходить

4 мелкие стимулы, пока не нашла...
5 перестать ругать себя
6 хвалить себя
7 простить себя за набранный вес
8 верить в собственные силы
9 группа поддержки - есть
10 фотографироваться в нынешнем обличье
11 не впадать в фанатизм...

Карточку буду иногда корректировать
Рейтинг:  +3
Tiara
5 мая 2015 года 77 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя карточка, по Миримановой.
  Я обычно читаю книги, вчитываюсь, но кучу заданий пропускаю.
С этого дня я меня себя!!!
На будильник поставила фразу Доброе утро, принцесса. Буду просыпаться с улыбкой.
Моя карточка:
1 моя цель 46 размер, вес 60 кг
2 лишний вес надо разделить на 6, 15 кг/6=2.7 кг
3 Мотивация, для себя любимой (буду увеличивать)
-стану более уверенной
-целеустремленность приобрету... Читать полностью
 


Дневник Tiara:



Комментарии:

5 мая 2015 года
0
оооо...может и себе такую завести

6 мая 2015 года
0
Заведи, у меня подобная ещё одна есть, но с фото, поэтому её закрытую сделала.


Оставить свой комментарий
B i "