Побила прошлогодний рекорд

Пробежала 5 км за 27,39. В прошлом году было 37 минут с чем-то
Рейтинг:  +6
gerta987
3 мая 2015 года 55 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Побила прошлогодний рекорд
Пробежала 5 км за 27,39. В прошлом году было 37 минут с чем-то Читать полностью
 


Дневник gerta987:



Комментарии:

3 мая 2015 года
0

вот это результат..
поздравляю!!
колени как? я боюсь за такую нагрузку.У нас говорят-вредно

3 мая 2015 года
+1
Спасибо! колени вроде ничего. В прошлом году кстати повредила немного - но веса было больше. Сейчас почувствовала, как мышцы ног только болели

3 мая 2015 года
0
Мышцы очень чувствуют нагрузку.
Пусть всё получается

4 мая 2015 года
0
спасибо!

3 мая 2015 года
0
Супер !!!
Как тебе это удалось, рассказывай.

3 мая 2015 года
0
Сама не знаю, я особо не готовилась
В первый момент рванула вперед, потом стало тяжелее - или я себя пожалела. Первую милю я пробежала за 8.40, 2 за 17 с чем-то, ну а 3 - понятно. Т.е, видно что начало было куда более оптимистичное. Самое тяжелое для меня - это то, что нос постоянно забивает, и сложно дышать

3 мая 2015 года
0
Аллергия?
Это ты так просто бегала или какой-то забег?

3 мая 2015 года
0
забег был у ребенка в школе. Это не аллергия, а просто такая особенность огранизма. Нос закладывает при физической нагрузке

3 мая 2015 года
0
Неприятно. А забег с какой-то целью?

4 мая 2015 года
0
да просто так - несут здоровье детям и взрослым

3 мая 2015 года
0

4 мая 2015 года
0
спасибо

3 мая 2015 года
0
это очень круто

3 мая 2015 года
0
спасибр большое

4 мая 2015 года
0
ого


Оставить свой комментарий
B i "