Фруктовый день как то на пользу не пошел, + 300гр. За день было съедино 3 банана, 3 киви, 1 яблоко и грейпфрут... думаю в слейдущий раз исключить бананы. Завтра иду на новый круг 6 лепестков. И вообще думаю даже как достигну результата придерживаться раздельного питания, уже привыкаю к системе и мне нравиться.
Фруктовый день как то на пользу не пошел, + 300гр. За день было съедино 3 банана, 3 киви, 1 яблоко и грейпфрут... думаю в слейдущий раз исключить бананы. Завтра иду на новый круг 6 лепестков. И вообще думаю даже как достигну результата придерживаться раздельного питания, уже привыкаю к системе и мне нравиться.
Читать полностью
Пока нет комментариев.