 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
28 апреля 2015 года | 73 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
1. Завтрак Кофе черный + творог + 2 ложки апельсинового джема + 1 банан 2. Обед - сделала 2 порции - одной было мало. Салат и куриная грудка гриль с маслом-винегаром а вторая порция с гуакомоле наполам с греческим йогуртом 3. Перекус Кофе, сырок 4. На ужин по всей видимости (если не успею выложить) салат - 2 огурца - 2 стрелки зеленого лука - 2 ложки 2% йогурта Читать полностью |
Дневник gerta987:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Сложные углеводы насыщают лучше чем простые как варенье, банан, сладости.
А как с гречкой?
Просто странно себе представить завтракать картошкой например
Гречкой с яйцом или овсянкой с творогом вполне можно.
Ц/з хлебом тоже с яЙцом например.