Приветик., Девочки!
Итак, подведем результаты 1-го месяца пребывания на сайте, а точнее 36 дней.
Результаты промежуточные. потому как останавливаться я не собираюсь! Мне нравится!)))
Мои диеты
С самого начала я сидела на диете
"5 веселых плавленных сырков". Сидела честно и самоотверженно без нервов и срывов, Но результват... ммм... эээ... не сказать, что порадовал.
Как в начале диеты весила 78, так и в конце все те же 78... объемы немного ушли, но не более. Может виноваты были КД, может слишком маленькая калорийность продуктов. Фото результатов я уже выкладывала как-то в дневнике, но тем не менее
Потом была неделя на
боннском супе. После сырков этот супчик показался мне райским кушаньем, и ела я его с огромным удовольствием 6 дней! Тогда у меня не было возможности взвеситься, но по одежде стало заметно, что я похудела.
Вот фотки примерно того времени, а точнее 21 марта
После супчика решила посидеть на
яичной диете Магги.
Диета заканчивается в это воскресенье. За время диеты было 6 срывов.
Вчера мой вес был 70,6, то есть я потеряла 7,4 кг, если верить весам и нашему сайту)))
Вчера у моих родителей была серебряная свадьба, потому я просто не смогла устоять и кушала все подряд.
Результат со вчерашнего вечера 70,6-71,4 = +800гр.
Итого за 36 дней диеты я похудела на 6,6кг
А вот кстати и фото, приготовленные вчера к старту марафона стройности к 15 апреля))
СПОРТ
Ах да, еще я уже 1,5 недели занимаюсь бодифлексом по 15 минут 2 раза в день, и делаю первый уровень с Джил.
КОСМЕТИКА
Ну и конечно, антицелюлитные крема, обертывания, массаж и крем от растяжек.
Еще фото для более наглядного сравнения : )
08.03
12.04
08.03
12.04
08.03
12.04
Очень хочу по окончании марафона весить 60. Как думаете, получится?!?
Приветик., Девочки! 
То все получится!
Удачи!
Результат очень заметен МОЛОДЕЦ!!!
Успехов, результат отличный!!
У тебя все обязательно получится!!!!!! Ты большая умница!!!!
Результаты очевидны. Молодец, так держать.
У меня подружка есть, одного со мной роста. Она 86 кг весит, но смотрится ооочень полной, а у меня просто тело очень плотное....может потому и вес такой....
И удачной защиты диплома!!!! Будем кулачки за тебя держать!
Конечно сделай!
Какая вы молодец! Усердно шли к цели! Надеюсь наши отзывы и восхищения добавят еще больше решимости! Очень заметно, ушел низ хорошо и живот, появилась талия, ну и на лице отлично виден стал овал! Вы уже так значительно стали ближе к цели! Практически на половину приблизились!