У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!

Салат с кальмарами и огурцом!

на 100гр.- 74.47 ккал

Ингредиенты:
1 кг кальмаров,
3 вареных яйца,
2 свежих огурца,
1 небольшая луковица,
сметана, соль по вкусу.

Приготовление:
Кальмары очистить от верхней пленки (методы очистки у всех разные я прекрасно очищаю и без кипятка). Затем положить их в кипящую воду и от момента закипания варить не более 3—4 минут, иначе будут жесткими.
Затем нарежьте огурцы, вареные яйца и луковицу и посолите, заправьте сметаной.

Приятного аппетита!

Тэги: кальмары, яйца, огурцы

Рейтинг: +4

Аделя33

26 апреля 2015 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1454644/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат с кальмарами и огурцом!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2478/">кальмары</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2795/">яйца</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1804/">огурцы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1454644/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015apr/26/31/2446123_16060-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>на 100гр.- 74.47 ккал<br>Ингредиенты:<br>1 кг кальмаров,<br>3 вареных яйца,<br>2 свежих огурца,<br>1 небольшая луковица,<br>сметана, соль по вкусу.<br>Приготовление:<br>Кальмары очистить от верхней пленки (методы очистки у всех разные я прекрасно очищаю и без кипятка)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1454644/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1454644/
              ]Салат с кальмарами и огурцом![/url][/b][/size]
              на 100гр.- 74.47 ккал Ингредиенты: 1 кг кальмаров, 3 вареных яйца, 2 свежих огурца, 1 небольшая луковица, сметана, соль по вкусу. Приготовление: Кальмары очистить от верхней пленки (методы очистки у всех разные я прекрасно очищаю и без кипятка). Затем положить их в кипящую воду и от момента закипания варить не более 3—4 минут, иначе будут жесткими... [b][url=https://www.diets.ru/post/1454644/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

26 апреля 2015 года

Ответить

kaprisik

23 мая 2015 года

Спасибо за рецептик) очень вкусно!

Ответить

Аделя33

(автор поста)

24 мая 2015 года

я очень рада, кушайте на здоровье!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

olga-mai
13 часов назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Все статусы

Салат с кальмарами и огурцом!

Дневник группы "Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"