Сегодня пятница, а это значит день взвешивания на весах 84.9. (-300). Но штаны с меня падают пришлось взять старый ремень иначе потеряю на субботнике. Прошла 1 миль завтрак овощной омлет +какао+ кофе обед суп рассольник+курица +груша + салат из овощей полдник апельсин+творог ужин гороховое пюре+ мясо курица+ стакан кефира. Сходила на массаж, прошла 2 мили, вечером сходили на концерт хора "Новые имена" Весь день штормовое предупреждение порывистый ветер 25 м в сек. Шла с работы думала унесет, а вечером пошел дождь. Всем удачных результатов!
Сегодня пятница, а это значит день взвешивания на весах 84.9. (-300). Но штаны с меня падают пришлось взять старый ремень иначе потеряю на субботнике. Прошла 1 миль завтрак овощной омлет +какао+ кофе обед суп рассольник+курица +груша + салат из овощей полдник апельсин+творог ужин гороховое пюре+ мясо курица+ стакан кефира...
Читать полностью
Ира, а вы заметили, что возле аватара вечно всем недовольного "доктора Баскина" появилась черная карточка.
Это значит, что его удалили с сайта
По моему он хотел сказать вам что-то очень важное. Но теперь не сможет, болезный.
Блин как жаль , он классный, он немного "грубоват" в своих высказываньях, но они всегда справедливые и объективные!!! И советы он правильные давал. Наверное он кому то сказал жесткую правду, и они обиделись, лично меня его советы устраивали.
Это значит, что его удалили с сайта
По моему он хотел сказать вам что-то очень важное. Но теперь не сможет, болезный.