Второй день диеты

Здравствуйте, сегодня я второй день на диете Магги, и как то голодно сегодня, ем малые порции наверное. Но результат даже после 1 дня поражает, отвес 2,6 кг за сутки, но вчера я была на 2 тренировках интервальная аэробика и пилатес наверное это как то повлияло, после тренировки, через час съела мясо товарное 150г. И все... Посмотрим как дело пойдет через неделю.
Рейтинг:  +5
nastiaz-2015
23 апреля 2015 года 79 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Второй день диеты
Здравствуйте, сегодня я второй день на диете Магги, и как то голодно сегодня, ем малые порции наверное. Но результат даже после 1 дня поражает, отвес 2,6 кг за сутки, но вчера я была на 2 тренировках интервальная аэробика и пилатес наверное это как то повлияло, после тренировки, через час съела мясо товарное 150г. И все... Посмотрим как дело пойдет через неделю. Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

23 апреля 2015 года
0
Интересно, результат очень хороший, может это ушла вода лишняя?

23 апреля 2015 года
0
Молодец! Я сегодня начала Магги.

23 апреля 2015 года
0
Думаю это вода ушла , интересно какой завтра отвес будет , рассчитывают худеть по 4-5 кг в неделю.

24 апреля 2015 года
+1
nastiaz-2015 пишет:
по 4-5 кг в неделю
я думаю это не реально

24 апреля 2015 года
+1
4-5 очень вредно для организма. И таких отвесов, конечно, не будет. Если 2-3, то это и то очень хорошо. А вообще, самое идеальное 0,5 - 1 кг в нед.
Удачи и отвесов.

24 апреля 2015 года
+1
У меня за первую неделю - 2кг (но я с небольшими косяками ее соблюдаю). В перерывах, когда голодно совсем, грызу морковку или огурец. А еще временами пью кофе с 1,5% молоком.

24 апреля 2015 года
0
морковка и огурец на перекус это не нарушение. Дозволено. А вот молоко - да. Но с такой жирностью и в такой количестве, я думаю вреда не будет

24 апреля 2015 года
0
Karmelita30 пишет:
за первую неделю - 2кг (
очень хорошо я тоже хочу так. Посмотрим, что получится

25 апреля 2015 года
0
Я тоже пью кофе с 1,5%молоком 1-2 раза в день

25 апреля 2015 года
0
Сегодня утром взвесилась и шок ... +400грамм ... Вот думаю может дело в спорте ?! Вчера утром была на интервальной аэробика , а вечером на велосипеде 10 км проехала , может это мышцы воду задержали ? Ведь диету соблюдаю очень строго .

25 апреля 2015 года
0
nastiaz-2015 пишет:
это мышцы воду задержали
скорее всего. Зато скоро как отвесит


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

На КЕТО :)

StellaDiMare
18 часов назад
nyshaburmakinaСебя покажи, на людей посмотри
anvag23Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех.  Одри Хепберн
НЕжныйАНГЕЛ-20кг!!! Йухуууу!!!
000-Светлана-000Дружбу принимаю только от реальных людей с фото и именем обязательно пишите в личку прсьбу о дружбе
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная