Всем привет!
Сегодня ровно 2 месяца как я с Вами
Очень рада вашей компании и своему результату. До все оказалось не так легко как хотелось бы, но за 2 месяца - 11,9 кг. За первый месяц ушло 6,6 кг и 5,8 за второй. Надеюсь за третий хотябы 4-5 уйдет. Цель моя 70 кг, но я никогда столько не весила, поэтому даже если будет 74 я буду довольная аки слон. Вообщем сегодня проснулась с весом 83,3кг, а ведь всего 2 есяца назад было 95,2!!!
Многие уже начали замечать, что я похудела, наверное что-то поменялось. Из одежды я перешла плавно с 54-56, на 50-52 чему я очень рада. Вот только теперь нужен новый гардероб.
Мне вот очень интересно как после похудения, даже когда будут те желанные мной 70 кг, как зафиксировать вес что бы он не рос опять. Может кто-то что-то подскажет?
Муж у меня наверное слепой, говорит что ничего не поменялось
А еще оч интересно что делать с пузом. После родов оно у меня начало висеть мешочком. Я думала это из-за жира и мол похудею будет все норм...в итоге в талии ушло 11 см, а этот мешок как был так и есть
Начиталась страхов про диастаз... Может есть способы как то подтянуть этот мешок? помогите!!!
У меня за два месяца -11 кг. Это хорошие темпы, потом легче не набрать назад, да и кожа подтягивается лучше чем при резком сбросе веса.
После первой беременности и сброса 30 кг "мешок" со временем рассосался сам (в течении 6-8 месяцев после сброса веса
У всех разная кожа и возраст, так что то, что подошло одному, не факт что поможет тебе, но пробовать и убирать однозначно надо.
Сейчас делаю так, через день:
1-скрабы домашние(1- кофе молотый, сахар, раст масло/ 2- морская соль, чуть чуть йода, раст. масло)
2- разогревающий массаж любым массажером (у меня дочким мяч от массажа)
3- любое домашнее обертывание. Здесь есть рецепты https://www.diets.ru/community/44611/ или по гуглить ))
4 Крем антицеллюлитный чередую с увлажняющим
Пока не сброшу побольше буду не дорогими пользоваться средствами. Как только достигну 70 кг попробую профессиональную косметику и кабинетные процедуры. Будет дополнительный стимул
По поводу мужа: мой тоже не замечает. Но я не обижаюсь, т.к. то что я стала толстая он тоже не видит. Не понимает, как это у меня полный шкаф платьев (44-46 разм), а мне нечего в театр надеть
Удачного продолжения и нового гардероба !!!
У меня сейчас нечего одеть, все послеродовая одежда 54-56 и все висит как на мешке, вот куртку старую нашла 50 р-ра ношу))