первый водный уже завтра

Рейтинг:  +6
Котофейчик
20 апреля 2015 года 170 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 апреля 2015 года
0
16 ккал-это круто!!!!

20 апреля 2015 года
+1
Держу кулачки!!!!!!!!!!!

20 апреля 2015 года
+1
И я держу! Мне это только предстоит!

75I
20 апреля 2015 года
0
держим все!!! Держись обязательно!!!1

20 апреля 2015 года
0
Держись! У тебя все получится!

20 апреля 2015 года
0
А чай разве можно в водный? Только Вода и вода с лимоном

20 апреля 2015 года
+1
От лимона аппетит возбуждается. Чай пью зелёный без сахара и не крепкий. Может его и нельзя, но я буду.
Спасибо всем за поддержку.
Может не все так и страшно

21 апреля 2015 года
0
просто правильный водный по книге.. это вода ..и вода с лимоном разрешается.......
а держат все по разному

75I
20 апреля 2015 года
0
я тоже пью, зеленый и без сахара.

20 апреля 2015 года
0
Держись! Все получится! На самом деле не такой уж он и страшный этот водный! Нам бы день продержаться, да ночь простоять

21 апреля 2015 года
0
ооо, это да.
а тут еще у коллеги ДР тортик притащил но я кремень, кушать кстати не хочется, просто страшно само осознание того, что в организм из вне ничего не поступает

20 апреля 2015 года
0
Дадада
Главное - меньше физической нагрузки и, по возможности, больше спать (ну, хотя бы пораньше лечь спать)
А так - все будет просто отлично, не переживай!

Витаминный сложнее пережить

21 апреля 2015 года
0
а мне витаминный нравится
вот за черашний у меня отвесило аж 900гр

21 апреля 2015 года
0
вау!
это у тебя вес перед водным испугался!

21 апреля 2015 года
0
похоже на то
хотя у меня всегда после витаминчиков отвес бывал и маленький и большой

21 апреля 2015 года
0
Просто МОЛОДЕЦ!!!

21 апреля 2015 года
0
спасибо девочки что вы со мной

21 апреля 2015 года
0
и как прошел?

21 апреля 2015 года
+1
День прошёл не голодно. Ура!!! Пережили голод, переживем и изобилие, завтра будем считать циплят. За день выпила 5 стаканов воды, 3 чашки чаю зелёного без сахара и 3 стакана минералки. Кушать не хотелось, даже когда едой пахло.

21 апреля 2015 года
0
просто замечательно)

22 апреля 2015 года
0
ну в общем то я ГЕРОЙ конечно, кушать совсем не хотелось, только перед самым сном мысли о еде начали поступать в мой мозг
а вот отвес никак геройским не назовешь, всего -300 гр

22 апреля 2015 года
0

да лаааааадно! ниажыданна...

с другой стороны - у тебя в витаминный накануне 900 гр ушло - это ж не просто так?

И вот - сказано - не пить чаю в водный день, значит не пить чаю

22 апреля 2015 года
0
да я не думаю что тут чай виноват, а вот витаминный отвес очень даже может быть, а еще и спала отвратительно и весь день в состоянии стресса, страшно мне было, переживательно, думаю следующий водный будет легче, типа "плавали, знаем"

22 апреля 2015 года
0
во-во... это тоже, действительно, могло повлиять
Ну да, может выспишься сегодня, и завтра от водного оставшийся вес уйдет)
Так а сколько всего ушло за 30 дней?

24 апреля 2015 года
0
ну тоже хорошо...согласись наш женский огранизм загадка...ведь могло же вообще ничто не уйти..если бы водный не выдержала ...а вдруг проснулась бы а там привес...огромный.. уменя как то было все ела по диете а привес был в 2 кг)) так что молодец

22 апреля 2015 года
0
после водного за все время диеты ИТОГО - 5,100

22 апреля 2015 года
0
Так, ну учитывая твой первоначальный не самый большой вес - результат ровный, логичный и хороший
Больше скидывают в основном те, у кого вес первоначальный был за 80 кг и выше

22 апреля 2015 года
+2
а еще и возраст, все таки обмен веществ уже не тот, и сидячий образ жизни и т.д. и т.п.
это я в 24 даже не заметила как после родов вернулась в свой вес))))

23 апреля 2015 года
0
девочки, я наверное не буду больше водный день устраивать, вместо воды буду молокочай.
вчера весь кишечник расстроился, а сегодня желудок болит

23 апреля 2015 года
0
хм...
ну посмотри еще несколько дней, а то может и в правду - мы ж не враги себе, чтобы гробиться на диете?
Она должна быть на пользу нам

23 апреля 2015 года
0
сама диета хорошо идет, это вода мне сбой дала, от молокочая такого никогда не было

23 апреля 2015 года
0
Девочки, где-то читала, а сейчас найти не могу - сколько вообще нужно выпить воды в водный день? Я в такие то дни кое-как полторашку выпиваю, больше не могу никак Ну и обязательно пару бокалов зеленого чая без всего.

23 апреля 2015 года
0
О количестве ничего не пишут, сколько сможешь, столько и пей, я выпила примерно 2700, включали минералку и 3 чашки зелёного чая, без сахара конечно.


Оставить свой комментарий
B i "