У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Sharium

Фотоменю 14.04.2015

Сегодня взвесилась, вес 86,5кг.

Завтрак: творог с сухофруктами, яйцо, кусочек луковой лепешки, паштет, кофе с молоком долька шоколада.

Обед: чечевичный суп (2/3 половника), рис, сердечки тушеные, половина морковки.

Ужин: морская капуста, хлебец, кефир.

Так как ужин у меня был в 17:00, а спать я ложусь в полночь, то в 20:00 был съеден еще творог.

Рейтинг: +7

Sharium

15 апреля 2015 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1448592/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фотоменю 14.04.2015</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня взвесилась, вес 86,5кг.<br>Завтрак: творог с сухофруктами, яйцо, кусочек луковой лепешки, паштет, кофе с молоком долька шоколада.<br>Обед: чечевичный суп (2/3 половника), рис, сердечки тушеные, половина морковки.<br>Ужин: морская капуста, хлебец, кефир...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1448592/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1448592/
              ]Фотоменю 14.04.2015[/url][/b][/size]
              Сегодня взвесилась, вес 86,5кг. Завтрак: творог с сухофруктами, яйцо, кусочек луковой лепешки, паштет, кофе с молоком долька шоколада. Обед: чечевичный суп (2/3 половника), рис, сердечки тушеные, половина морковки. Ужин: морская капуста, хлебец, кефир. Так как ужин у меня был в 17:00, а спать я ложусь в полночь, то в 20:00 был съеден еще творог.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1448592/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Sharium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Комментарии:

Белая-Стерля

15 апреля 2015 года

Какое богатое меню, вы на какой диете?

Ответить

Sharium

(автор поста)

15 апреля 2015 года

Конкретной диеты нет, просто для начала решила сократить немного порции и убрать лишнии неполезные перекусы. Ну и всякие булки исключить, оставить сладкое и мучное в небольших количествах иногда на завтрак.

↑ Ответить

Tresc

15 апреля 2015 года

на мой взгляд, прекрасное меню!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы