У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Purple Moon

Восемнадцатый день БУЧ. Белковый.

Очень я довольна сегодняшним днем!!!

Даже не смотря на то, что не добираю калорий...ну это все мелочи. Замечательно прошла одну милю с Лесли, а вечерком еще 40 минут на элипсе. А вот и мое горючее :

Завтрак : 2 яичных белка и одно яйцо целиком, немного орехов (кешью и арахис).

Ланч : Творог нежирный с помидором и тремя чайными ложками сацибели. Но реально не лез!! Я уже начинаю тихо ненавидеть творог

Обед : Бульон со стручковой фасолью, немного кешью.

Полдник : Омлет из белков на бульоне, чуть куриной грудинки.

Ужин : Филе грудки тушенное на кефире и соевом соусе, помидор.

Поздний ужин : Кефир.

Вот такие вот дела!

Тэги: БУЧ 18, вкуснятинка, движение-жизнь

Рейтинг: +2

Purple Moon

13 апреля 2015 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1447705/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Восемнадцатый день БУЧ. Белковый.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/57495/">БУЧ 18</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/26711/">вкуснятинка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/43466/">движение-жизнь</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Очень я довольна сегодняшним днем!!!  Даже не смотря на то, что не добираю калорий...ну это все мелочи. Замечательно прошла одну милю с Лесли, а вечерком еще 40 минут на элипсе. А вот и мое горючее :<br>Завтрак : 2 яичных белка и одно яйцо целиком, немного орехов (кешью и арахис)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1447705/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1447705/
              ]Восемнадцатый день БУЧ. Белковый.[/url][/b][/size]
              Очень я довольна сегодняшним днем!!!  Даже не смотря на то, что не добираю калорий...ну это все мелочи. Замечательно прошла одну милю с Лесли, а вечерком еще 40 минут на элипсе. А вот и мое горючее : Завтрак : 2 яичных белка и одно яйцо целиком, немного орехов (кешью и арахис). Ланч : Творог нежирный с помидором и тремя чайными ложками сацибели. Но реально не лез... [b][url=https://www.diets.ru/post/1447705/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Purple Moon:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
15 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы