Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 Крахмал

Всем привет!

Решила все-такие делать 2 завтрака, в 6-30 и в 10 утра, вчера прям голодно было утром)

З и 2З - 1+1 банан
О - белая фасоль + икра кабачковая
У - 1/3 обеда

Плавно вплываем в диету)))
Всем удачного дня!

Рейтинг: +2

Elvica1

7 апреля 2015 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1444489/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 Крахмал</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Решила все-такие делать 2 завтрака, в 6-30 и в 10 утра, вчера прям голодно было утром)<br>З и 2З - 1+1 банан<br>О - белая фасоль + икра кабачковая<br>У - 1/3 обеда<br>Плавно вплываем в диету)))<br>Всем удачного дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1444489/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1444489/
              ]2/90 Крахмал[/url][/b][/size]
              Всем привет! Решила все-такие делать 2 завтрака, в 6-30 и в 10 утра, вчера прям голодно было утром) З и 2З - 1+1 банан О - белая фасоль + икра кабачковая У - 1/3 обеда Плавно вплываем в диету))) Всем удачного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1444489/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Комментарии:

Speredonova

7 апреля 2015 года

первый раз на ней сидите ?

Ответить

Elvica1

(автор поста)

7 апреля 2015 года

первый)

↑ Ответить

Speredonova

7 апреля 2015 года

я тоже первый раз но у меня сегодня первый день, что кушала вчера? можно на ты?

↑ Ответить

Elvica1

(автор поста)

7 апреля 2015 года

Конечно, можно) Правда я кушала неправильно, девочки ниже советов надавали)
вот тут писала:
https://www.diets.ru/post/1443980/

↑ Ответить

mamochka1981

7 апреля 2015 года

Молодец! Хорошее меню, но в ужин делай половину обеда...тебе не голодно 1/3???
Отвесиков тебе!!!!

Ответить

Elvica1

(автор поста)

7 апреля 2015 года

Спасибо! Чайком вот сижу обманываю желудок)))

↑ Ответить

elena j15

8 апреля 2015 года

вроде неплохо бы все) но не маловато ли??? надо побольше и посытнее)))чтобы чайком не мучаться часто) и желудок не обманывать)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
3 дня назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)