Доброго всем времени суток. Тут вот опять я (вечно со срывами и плюсами) Отвечала, отвечала девочкам в клубе и тут Остапа понесло в дебри психологии..или ДЛЯ ЧЕГО Я ХУДЕЮ!!! Вот и Мириманову читала, и другого всякого много. Прежде чем худеть, нам естественно должно сильно захотеться...что? просто похудеть? не видеть толстопузика, когда сидишь на диване и смотришь в зеркало (ох уже эти мне шкафы зеркальные во всю стену
)
А что потом? Когда заканчивается запал? Когда рвение..пшик, сдувается?
Сижу и думаю, а для чего я худею?
А ведь еще год назад, я весила почти на двадцать кг больше. Как же я себя не любила...и вот в чем вопрос...полюбила ли я себя сейчас? Полюблю ли спустя пять, десять, пятнадцать килограмм?
Девочки, может вы прольете свет на мои мрачные мысли? Почему вы худеете, продолжаете худеть?
Спасибо заранее!
С уважением, мрачная я
Я когда вижу сейчас толстеньких тетушек с таким лицом - мне дурно становится, я сразу вспоминаю, что и я когда-то такая была. Неее....всё
Не, в дневниках у меня ничего нет. Я сюда на сайт пришла уже похудевшая почти.
Минус 29 кг на "Минус 60". Остальное на подсчете калорий.
А правда для чего?
И вы..и я...
Быть здоровой. Быть красивой. Это как-то банально...
Когда настал тот день что я все решила что пора...я не задумывалась зачем. Просто хочу.
А сейчас потеряв не пару кг, бывает тоже задумываюсь...а что дальше то?
А дальше...все же ...думаю внутренняя самооценка повысится, появятся новые цели,желания,мечты, и пройдя этот путь, мы приобретем силы и не будем паниковать и боятся неудач, а твердым шагом идти по жизни)
Конечно быть стройной,лучше чем иметь лишние кг..но все проблемы в голове ,и с самооценкой в том числе. Так что если ты сея любишь,то будешь любить и 100,и 60 своих кг.
А значит, надо по другому ставить задачу в голове....быть здоровой...правильно питаться,заниматься спортом, активно отдыхать итп
Я такая же...думаю и пишу, а сама тоже борюсь с тараканами в мозгу)
Так что понимаю вас, это все тяжело)
Но.
Если мы хотим. Если мы любим себя сегодня, то будет успех завтра)
ок)))