Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


!!! С сегодняшнего дня на БУЧе... планировала первого апреля...но.. Защемила поясницу... три дня даже встать не могла...ходила полусогнутая...сегодня намного легче... поэтому... решилась опять... Итак.. Белковый день:завтрак 100 гр. творога с сах.замом и водичкой... Обед... Белкоблин с семгой (подробней в след. записи)...на ужин творог планируется и 100 гр творога опять с водичкой и сах.замом...из спорта 6 км пешком и устройство на работу!!! Настроение супер... всем отвесов!!!




