Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11 день - углеводный

03.04.2015
Вес 71,0 (+100) наверное на ужин съела больше чем следовало, ну да что ж теперь, вытрем сопли и дальше вперёд.
На тощак стакан воды
З - 2 банана, стандартно запеченые.
Цикорий с молоком, куда я без него...
О - макарошки с тушеными овощами (капуста, сельдерей, морковка, свеколка и лук)
У - шарлотка с яблоками собственнолапно испеченная и шоколад тёмный.
В теченнии дня вода и чай зелёный без сахара, в общей сложности до 2,5 литров. (2409 моя норма)

Рейтинг: +3

Котофейчик

3 апреля 2015 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1441887/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 день - углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">03.04.2015<br>Вес 71,0 (+100) наверное на ужин съела больше чем следовало, ну да что ж теперь, вытрем сопли и дальше вперёд.<br>На тощак стакан воды<br>З - 2 банана, стандартно запеченые.<br>Цикорий с молоком, куда я без него...<br>О - макарошки с тушеными овощами (капуста, сельдерей, морковка, свеколка и лук)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1441887/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1441887/
              ]11 день - углеводный[/url][/b][/size]
              03.04.2015 Вес 71,0 (+100) наверное на ужин съела больше чем следовало, ну да что ж теперь, вытрем сопли и дальше вперёд. На тощак стакан воды З - 2 банана, стандартно запеченые. Цикорий с молоком, куда я без него... О - макарошки с тушеными овощами (капуста, сельдерей, морковка, свеколка и лук) У - шарлотка с яблоками собственнолапно испеченная и шоколад тёмный... [b][url=https://www.diets.ru/post/1441887/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Комментарии:

katdan80

3 апреля 2015 года

Ой, и я подсела на завтрак бананы с корицей щапекать. Сегодня ещё добавила чуточку изюма и арахиса. Ммммм...вкуснотень. Правда подружка, которая ночевала у меня, мой восторг не разделила. Ей не понравилось. Ну посидела бы с наше на 90дневке и не такое амброзией и нектаром ей бы стало казаться

Ответить

elena j15

3 апреля 2015 года

katdan80 пишет:
завтрак бананы с корицей щапекать

а мне не понравилось((

↑ Ответить

katdan80

3 апреля 2015 года

На вкус и цвет... Тут такое дело.... А мне они напоминают вкус детства. Я когда была маленькая, мама ездила в Москву часто и привозила оттуда помимо всяких деликатесов, которых в родном Харькове днём с огнём не найдешь (снабжение, кто помнит, при Союзе мягко говоря было не очень), сушеные бананы. В желтых маленьких пачках, эквадорский. Я их очень любила, а свежие нет, как ни странно. Так вот запеченные с корицей по вкусу почти идентичны с теми сушеными.

↑ Ответить

elena j15

3 апреля 2015 года

katdan80 пишет:
В желтых маленьких пачках, эквадорский.

ни разу не ела...)))

↑ Ответить

lena9123

3 апреля 2015 года

а я сушеные бананы нашла (тоже вкус детства

) папа раньше постоянно из командировки привозил))

↑ Ответить

katdan80

3 апреля 2015 года

Сейчас их вообще не проблема купить. Даже на рынке на развес видела на раскладках с сухофруктами и орехами. Дороговато, конечно, около 100 грн. Это на рубли что-то в районе 300 будет. А в то время дикий дефицит был. Только из Москвы везли.

↑ Ответить

lena9123

3 апреля 2015 года

эт точно)

↑ Ответить

elena j15

3 апреля 2015 года

Котофейчик пишет:
Вес 71,0 (+100) на

да нее расстраивайся я вон тоже в плюсе +300 хотя круг по правилам был) это луна луна луна)))

Ответить

Ксения Цыганкова

3 апреля 2015 года

Мда,

у меня самой плюсище, ужооооосс

↑ Ответить

Котофейчик

(автор поста)

3 апреля 2015 года

Че растраиваться...
Мне кажется, что реально просто не может быть ежедневно отвесов, хотя и хочется

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)