30 марта - 2 апреля или как организм меня радует =)

Всем крошкам привет

Не обижайтесь, что так редко пишу.

У меня сейчас время адское:
по понедельникам - вокал, вторник-четверг - теория вождения, среда-пятница-суббота - практика вождения, помимо этого куча работы + подготовка к госам (они уже 27 апреля) + написание диплома (защита 13 мая) + хочется еще находить время на встречу с друзьями + на домашние дела + в зал надо ходить не меньше 2 раз в неделю.

Короче, секрет похудения как раз-таки наверное в этом - крутиться, бегать, активно функционировать по жизни

Почему я делаю такой вывод? Потому что другого объяснения не нахожу. Не нахожу объяснений для поведения моего любимого организма

Ну, давайте по порядку по меню.

Понедельник я решила сделать питьевым разгрузом, смотрите, что из этого вышло

Вес утром - 58,6.

Завтрак - куриный бульон и малюсенький кусочек низкокалорийной Картошки





По поводу "Картошки", предвосхищая ваши вопросы )
Пирожные выглядят вот так




И мой милый за 3 дня их съел, но...я кроме этого кусочечка на первом фото не прикоснулась!

Делаются они из пшеничных отрубей и вкус мне совсем не понравился
По мне - лучше есть нормальную "Картошку", но меньше, чем вот это вот

Но сли вдруг кому все-тки интересен рецепт, пишите, я напишу

Итак.

Далее день состоял из 2 супчиков фирмы "Кнор" и 1 йогурта





И должно было быть все, но нет!

Вокал отменили, я осталась дома с 6 вечера на кухне с ноутбуком и вопросами к ГОСу, поэтому...

был еще супчик




хлебец




мандарин, грейп




и гороховая лепешка




В общем, после таких пищевых приключений вес утром вторника остался неизменным - 58,6.

Я, конечно, была очень огорчена.
И, подумав, "Что ешь, что не ешь - одно и то же! Буду есть!", приступила ко второму дню, вторнику.

Завтрак - гороховая лепешка с рикоттой и помидором, круассан





Ланч - 2 куриных рулетика с брокколи в беконе, один рулетик без бекона, помидор




Зефир и пастила





Обед - кусок постного пирога с вишней




Груша




Маленькая шоколадочка




И какого же было мое удивление, когда на следующий после этого день я увидела на весах...







Отвес в целый кг!

Очень радостно

Среду продолжила тоже в "традиции еды" и...

На завтрак кушала гороховую лепешку и круассан (очень спешила и поэтому завтрак такой незамысловатый)




Ланч - 1 куриный рулетик с брокколи в беконе и 1 куриная грудка с рикоттой, орегано и грейпом




Клюквенный хлебец и мармелад




Также в течение дня были 4 трубочки




И на полдник - вкуснющие орешки из Риги




Вот такое менюшко!

И на следующий день...отвес в 400 гр!!!

И вес 57,2






Вот такие крутые сюрпризы приготовил мне мой организм )
Когда ничего не ем - ничего не меняется, стоит вкусно хорошо покушать - отвес!

Что думаете? Это как?
Рейтинг:  +22
Алиса Легкая
2 апреля 2015 года 215 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30 марта - 2 апреля или как организм меня радует =)
Всем крошкам привет
Не обижайтесь, что так редко пишу.
У меня сейчас время адское:... Читать полностью
 


Дневник Алиса Легкая:



Комментарии:

2 апреля 2015 года
+2
Алиса, мне кажется, что у тебя в рационе было нормально белка, гороховые лепешки, рулеты из грудки, рикотта...организму понравилось....

2 апреля 2015 года
0
Думаю, что причина в твоей активности, то туда, то сюда, вот всё и сгорает, ничего лишнего и не налипает

2 апреля 2015 года
0
вот это да)) мне бы так,эх

2 апреля 2015 года
0
Алиса, да много ли ты съела?)) Ты кушала часто и понемногу, куча дел, отвес закономерен. Никакого чуда нет.

2 апреля 2015 года
0
Алиса, я думаю что тебе нужно питаться нормально ты ж видишь что когда ешь худеешь) а когда на питьевом- нет...


Оставить свой комментарий
B i "